当前的位置:首页 > 母婴知识 > 宝宝呵护 > 学龄前 > 详情

宝宝不宜经常喝饮料

发布时间:2009-05-28  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

    经常给宝宝喝饮料,无论是可乐、果茶、还是配制型果汁、乳酸饮料都会刺激宝宝的胃,冲淡胃液,影响宝宝对食物的消化和吸收。特别是乳酸饮料,妈妈往往会被里面的含有奶类成分所迷惑,其实乳酸饮料里的营养成分很少,经常喝它还会使宝宝的小乳牙受到伤害。

  即使是浓度较高的果汁也不能给月龄小的宝宝喝,果酸会刺激他未发育成熟的胃而使黏膜受伤。3个月大时才能开始喂,并且要稀释果汁,从很少的量逐渐地增加。饮料还会把小宝宝的胃胀得满满的,使食欲下降;过高的糖分还会影响宝宝进食量,影响营养吸收。

        饮料中含有大量的糖分、合成色素、防腐剂及香精等成分,虽然对身体几乎没有任何用处,但这些物质进入宝宝体内,却需要经由肝脏解毒,然后再经过肾脏过滤排出体外,无形中加重肝肾的负担。

  而且饮料中某些色素是从石油及煤焦油中提取出来的,还会妨碍宝宝神经系统的传导,出现情绪不稳定、焦躁等情况;含有咖啡因等成分的饮料更不能给宝宝饮用,长期饮用会严重危害宝宝的身体健康。

         各种饮料中都含有一定的热量,可能会使宝宝身体内的热量过剩而转化为脂肪,使身体不知不觉地变得胖起来,为成年后患高血压、冠心病埋下隐患。

您可能感兴趣

评论功能暂时关闭!