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对抗雾霾6大妙招与“饮食攻略”,为了娃秒藏起来吧!

发布时间:2014-10-29  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  天气入秋,雾霾又开始蔓延,不仅仅是北上广,全国城市几乎全线沦陷!在这伸手不见五指的雾霾天气里,抵抗力弱的宝宝怎么办?让他也当“人肉吸尘器”吗?臣妾做不到啊!各位聪明妈妈,赶紧行动起来保护孩子、抵抗雾霾吧!

  本期小编为你全方位解析雾霾对宝宝的危害,吐血整理对抗雾霾6大妙招与“饮食攻略”,赶紧为了咱家娃秒藏起来吧!

  雾霾对宝宝有哪些危害?

  危害一:小儿呼吸道感染与肺癌

  霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质,长期处于这种环境会诱发肺癌。如果霾被宝宝从呼吸道吸入,不仅会会刺激宝宝的呼吸道,还会沉积于宝宝的肺泡之中,造成血液中毒,严重时可导致肺气肿及肺癌等症。

  危害二:小儿佝偻病

  由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径,紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小儿佝偻病的机率。另外,灰霾天气导致近地层紫外线的减弱,易使空气中的传染性病菌的活性增强,传染病增多。

  危害三:情绪不稳定

  整天阴霾沉沉,太阳昏黄阴暗,宝宝身体中的松果体会分泌出较多的松果体素,使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低,细胞就会“偷懒”,变得极不活跃,宝宝也就会显得无精打采。

  6大妙招助宝宝对抗雾霾危害

  1、打不过就跑!雾霾天减少出行

  在有雾霾的天气,原则上应该尽量宝宝避免出行,因为他们的呼吸器官还没有发育成熟,所以更容易受到雾霾的伤害。特别是雾霾比较严重的天气,比如PM2.5的指数已经超过300,出去玩耍,弊大于利。患有过敏或者哮喘的小朋友,更要注意。

  2、如果出门,选能见度较好的时段

  如果有必须出去的情况,例如宝宝已经好几天没出门,必须要去透透气,或者需要看病等,那么最好选择能见度比较好的时段。比如周末的清晨或者平常上班高峰前的清晨,此时空气中的颗粒物会相对较少。

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