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9个月宝宝食谱——9个月宝宝食谱大全

发布时间:2010-06-01  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info 9个月宝宝发育指标

     9个月宝宝食谱吃什么好?宝宝辅食添加一般是在宝宝四个月之后逐步增加的。9个月以后,宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿,可以咀嚼稍硬的食物,消化能力也比以前增强了,辅食最好以软饭或稀饭配菜为主。以下是育儿网编编精心为九个月宝宝准备的30款食谱,妈妈们可以任意选择。

     9个月宝宝食谱1.奶油肉丸  
     原料:牛肉--15克,面粉--若干,胡萝卜、洋葱--若干,盐--若干,奶油调味汁--1/2杯  
     制法  
    (1) 将牛肉、胡萝卜、洋葱磨碎并搅拌在一起,揉成小丸子并裹上面粉。  
    (2) 加水、奶油调味汁煮沸,放入丸子。  
    (3) 煮熟后加适量的盐调味。  
      9个月宝宝食谱2.奶味蔬菜火腿  
      原料:火腿肠--20克,肉汤--1/2杯,卷心菜叶--1/2片,牛奶--3大匙,洋葱、盐--若干  
      制法  
    (1) 将火腿、卷心菜叶、洋葱切好,加入肉汤煮制。  
    (2) 肉汤煮至一半时加入牛奶继续煮。  
    (3) 煮至粘稠之后用盐调味。  
     9个月宝宝食谱3.奶油鱼肉  
     原料:鱼肉--1/3块,胡萝卜、洋葱--1/5个,奶油调味汁--1/2杯,盐--若干  
     制法  
    (1) 将鱼肉剔出,洋葱、胡萝卜磨碎。  
    (2) 将奶油调味汁、胡萝卜、洋葱、鱼肉放入锅中同煮。  
    (3) 用文火一直煮至蔬菜熟透,之后 加适量盐调味。  

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