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新妈脱发不烦恼,产后脱发护理经验大征集

发布时间:2013-01-06  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

      每个人的头发,都有脱落的时候,因为头发也是有寿命的,一般几个月就会脱落一次。但是并不是一次性全部脱完,而是循序渐近的慢慢更换。很多产妇在生完孩子之后,发现脱发严重,这就是我们常说的产后脱发问题。产后脱发严重怎么办?

      为什么会有这种现象呢?难道真的跟传说中的孩子认娘有关吗?先来看看医生的解答。产后脱发在医学上称为“分娩性脱发”,35%-45%的产妇都会出现这种现象,一般在产后6-9个月左右就自行停止,所以不要过分紧张。

      姐妹们,看过来,不要太紧张啊。美丽的一头秀发只是暂时性受到了损害,还是会一样回归的哦。   

 


 

     分析原因:毛发的生长受激素的影响巨大,女性怀孕是体内激增的雌激素和孕激素会延长头发的生长期。一把人只有85%的头发处于生长期,而孕晚期的女性这个比例会高达95%,也就是说一大批本来该退化脱落的头发“超龄”服役了。分娩后,迅速下降的雌激素和孕激素水平会使这部分头发迅速转入休止期,纷纷脱发。   

      对策:多吃绿叶蔬菜。定期洗头。舒缓心情。

      下面是我们找到的六种应对产后脱发的方法:

      1、最好多用植物油炒菜

      营养头发最重要的物质是不饱和脂肪酸,如果不饱和脂肪酸供给充分,头发就会生长得较好。各种植物油,如麻油、豆油、花生油、菜籽油等都富含不饱和脂肪酸,最好多用植物油炒菜。

      2、采用中药食疗方法

      中药食疗也可以起到一定的效果:

      *首乌煲鸡蛋。取炙首乌50克,山萸肉、大枣各15克,鸡蛋2个,红糖适量。先将炙首乌、山萸肉、大枣、鸡蛋冲洗干净,放锅内加水适量煎煮,待蛋熟后去壳,放入药汁中再煮20分钟,加入红糖溶化即可,吃蛋、大枣、喝汤,每天1次。可养血生发,适于产后肝肾亏虚、精血不足的脱发者食用。

      *龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉(桂圆肉)20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。将肉冼净切块;龙眼肉、枸杞子洗净,人参润透后切薄片,放入不锈钢锅里加适量水,以文火隔水炖至肉熟即可食用,适于产后气血亏虚的脱发者食用。

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