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产后如何恢复好身材?小S的减肥方法值得你借鉴

产后如何恢复好身材?小S的减肥方法值得你借鉴

小S,三个孩子的妈妈,但不管是脸上的皮肤,还是S型曲线的好身材,都不像是孩子她妈。但好身材的背后,其实付出了很多的艰辛。 据媒体报导称,小S在刚生完孩子的那段时间,体重飙升,暴肥...

2015-09-21

顺产后阴道会松弛吗?

顺产后阴道会松弛吗?

不少女人怕生孩子,一来是怕产痛自己承受不了,二来还担心顺产生完孩子之后,私处会变得松驰,从而影响夫妻生活。自然分娩真会影响阴道松驰吗?为了避免这个问题,而选择剖腹产究竟是对...

2015-07-29

产后痔疮严重怎么办?

产后痔疮严重怎么办?

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。在我国,痔是最常见的肛肠疾病,素有十男九痔、十女十痔的说法。在美国,痔的发病率约为5%。 尤...

2015-07-16

8式瑜伽帮你产后变辣妈

8式瑜伽帮你产后变辣妈

产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。 坐月子的目的是...

2015-05-01

产后恢复操的做法 新妈必备攻略

产后恢复操的做法 新妈必备攻略

产后恢复体操可以帮助产妇进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复,使产妇及早恢复体形,树立信心。还适用于其他女性,用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实,从而使形体更美。...

2015-05-01

产后恢复与坐月子常识

产后恢复与坐月子常识

坐月子,是每一个中国产妇的必经之路,月子不仅要坐,且要好好做,否则落下的月子病,那是无药可医的哦。 虽然这话貌似有点吓人,但其实一点也不夸张。因为咱每一个人都相信这是事实,否...

2015-03-16

需要提前预防的6种产后疾病

需要提前预防的6种产后疾病

孕妈们都以为,只要瓜熟蒂落之后就万事大吉,什么都好了。既不用担心怀孕早期的种种不良反应带来不适,也不有为了保护肚子里的宝宝而不敢随便翻身而影响睡眠了。 事实是否如此呢?据小编...

2015-01-22

产后哺乳期不等于“安全期”

产后哺乳期不等于“安全期”

很多女人都以为,在哺乳期间可以不用避孕也不会怀孕。但事实告诉我们,哺乳可推迟月经恢复时间,但并不等于哺乳期不会排卵,可以放心的把哺乳当作安全期。 据调查统计,约有1/3的乳母会在...

2015-01-19

产后坐月子 过多传统将给产妇带来哪些危害?

产后坐月子 过多传统将给产妇带来哪些危害?

在我国,一直以来就有坐月子的习俗,虽然如今的年轻妈妈有时候会和外国人相比,为什么中国妈妈要坐月子,而外国妈妈却不用也不会落下月子病呢? 但即便我们都知道在传统的坐月子风俗里面...

2014-12-16

断奶后胸部“缩水”了 怎样恢复丰满乳房?

断奶后胸部“缩水”了 怎样恢复丰满乳房?

自从怀孕初期开始,由于激素的变化,导致准妈妈胸部开始慢慢变大。哪怕你在怀孕前是一个太平公主,到生下宝宝之后,也会成为一个小波霸的。 但这波霸的称号可不能一直伴随着你哟。只...

2014-12-11

产后尿失禁怎么治疗好的快?

产后尿失禁怎么治疗好的快?

如果认为剖宫产就能完全避免尿失禁,那你就错了。从孕期开始,尿失禁就可能已经出现了。 由于孕期激素的影响和子宫体积增大压迫膀胱、尿道,尿失禁症状逐渐在一些准妈妈身上显现。在自然...

2014-12-08

顺产导致阴道松弛的真真假假

顺产导致阴道松弛的真真假假

不想顺产,除了一部分年轻妈妈害怕宫缩的疼痛自己无法承受之外,还有一个让孕妈妈不愿意顺产的主要原因,那就是害怕分娩阴道扩张导致阴道松驰,从而影响日后的夫妻生活。为了避免这个疸...

2014-12-08

产后怎样才能重新找回往日“性福”

产后怎样才能重新找回往日“性福”

经历了十月怀胎,十个月我们小心忍耐。现在,我们爱的结晶终于出生了。亲爱的,我们什么时候可以重归于好呢? 新爸爸早就按耐不住了,但大部分新妈妈却没有多大反应,或许是心理上还没有...

2014-10-25

哺乳期遇上大姨妈 不是没可能

哺乳期遇上大姨妈 不是没可能

都说哺乳期不会来月经,所以一些年轻妈妈在产后把哺乳期当成了最佳避孕方法。然而让人惊讶的是,这个人们以为十分有把握的避孕方法其实很不靠谱。 哺乳期不会来月经吗?关于产后月经恢复...

2014-10-17

杨幂产后走进男厕所 一孕傻三年 如何把聪明找回来?

杨幂产后走进男厕所 一孕傻三年 如何把聪明找回来?

女神杨幂产后很快就复出了,刚生完宝宝就又开始工作,不得不被网友调侃称为捞奶粉钱,不惜一切呀!!! 虽然刚生完孩子,可杨幂看上去还是和怀孕之前一样婀娜多姿,女神气十足。只不过近...

2014-10-09

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妈妈们在产后心理也放松了很多,认为终于把最…

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