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产后性生活,是什么影响了我的“性趣”?

产后性生活,是什么影响了我的“性趣”?

产后夫妻性生活不和谐该怎么办?有很多的产后爸爸或者妈妈,都反应自己的夫妻生活大大不如怀孕之前,这是为什么呢?究竟是什么影响了我们的性趣呢?据统计,因为产后妈妈身体的变化,她...

2012-02-16

妊娠纹怎么办?预防+修复就选橄榄油

妊娠纹怎么办?预防+修复就选橄榄油

橄榄油的保湿滋润效果是非常好的,坚持使用能够保持皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。橄榄油还可以抗衰老的。由于胎儿的不断生长,腹部不断膨胀,使得腹部的皮肤出现过大的伸张,皮下的...

2012-02-16

新妈产后恢复工作倒讲时15天的准备工作

新妈产后恢复工作倒讲时15天的准备工作

职业妈妈们分娩期间都有一段时间产假,这是国家规定的。然而转眼间,产妇妈妈的假期就要过完了。恢复工作之前,新妈应该要做好哪些准备工作,让自己工作更顺心,让宝宝更健康,不会因为...

2012-02-07

剖腹产后多久可以洗头以及洗藻的常见问题

剖腹产后多久可以洗头以及洗藻的常见问题

今天,我们来了解剖腹产后多久可以洗头以及洗藻的常见问题。生过孩子的妈妈们都知道,在怀孕期间就听老人家说月子一定要坐好,否则容易落下月子病。坐月子期间不能洗头和洗澡,不然的话...

2012-02-03

生完孩子月经不正常月经量太少怎么办?

生完孩子月经不正常月经量太少怎么办?

产后多久来月经正常?很多妈妈发现产后前几次来月经总是不太正常,要不提前,要不推迟,还有就是月经量过少或者过多的问题。其实这些产后妈妈们不用太过担心的,这是正常的生理现象,...

2012-01-31

产后多长时间可以同房 生完孩子多久可以同房

产后多长时间可以同房 生完孩子多久可以同房

要说生完孩子多久可以同房(产后多长时间可以同房)的话,正常情况下医生是建议在坐完月之后,体检恢复正常了就可以的。不过不同的分娩方式,还有孕妈妈的不同体质,恢复的时间也是有...

2012-01-31

刚生下宝宝的产后新妈妈应该如何进行运动

刚生下宝宝的产后新妈妈应该如何进行运动

健康的身体需要合适的运动,怀孕这10个月当中,孕妈妈为了呵护肚子里的小宝宝,运动量是大大的减少了。在分娩之后,为了更好的恢复健康, 产妇应该安排合理的运动。不仅能让自己远离产肥...

2012-01-29

产后虚弱如何调理身子让其快速恢复?

产后虚弱如何调理身子让其快速恢复?

很多孕妇生完宝宝后,身体或多或少会出现一些不适的情况,比如体虚、头晕、腹痛、便秘、恶露不尽等,可以从饮食上调理。 1、体虚 体虚是孕妇产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力...

2011-12-29

产后补血要多吃哪些补血的食物?

产后补血要多吃哪些补血的食物?

产后补血要多吃哪些补血的食物?研究表明,孕早期孕妇和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、晚期12~15毫克。若不能及时补充,必将使孕妇因缺铁而贫血。分娩过程中及产后的失血,加重了产妇贫...

2011-12-29

剖腹产后什么时候可以开始做仰卧起坐

剖腹产后什么时候可以开始做仰卧起坐

剖腹产后什么时候可以开始做仰卧起坐恢复身材?剖腹产后,你应该最少等6个星期让刀口愈合后,再开始激烈的运动计划。但是,像走路、骨盆底或腹部肌肉练习这样轻微的运动事实上还是有益的...

2011-12-28

孕妇产后什么时候可以过性生活?

孕妇产后什么时候可以过性生活?

要依据产妇分娩的方式(顺产还是手术产)、身体健康状况等而定,应当在产后42天到医院检查时由医生指导。一般情况下,合适的过性生活时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是,...

2011-12-27

生完孩子之后如何恢复到原来的二人世界

生完孩子之后如何恢复到原来的二人世界

在小宝宝降临之后,来一个性爱休息?在分娩后的头几个星期里,这对大多数伴侣来说不成其为问题。然后,当身体的疼痛和种种不适都过去之后,从医学角度来看,性爱的重新开始就应该毫无障碍...

2011-12-27

母乳喂养之后乳房下垂了怎么恢复胸部弹性

母乳喂养之后乳房下垂了怎么恢复胸部弹性

母乳喂养之后乳房下垂了怎么办?如何让松驰的乳房恢复原来的弹性?在大多数女性的心目当中,都有一害怕分娩之后选择母乳喂养的原因,是什么呢?那就是害怕产后喂奶导致胸部变形,而影响...

2011-12-24

有效预防产后妊娠纹的饮食方案

有效预防产后妊娠纹的饮食方案

妊娠纹一般出现在孕妇的脐下、耻骨部位,是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。这些斑纹在孕妇生产后会逐渐萎缩,成为银白色,最终皮肤变得松弛。遇到这样的情况,大多数女性都去做运动、减...

2011-12-14

产后胸部变小了怎么办 拯救哺乳妈妈乳癌缩水的

产后胸部变小了怎么办 拯救哺乳妈妈乳癌缩水的

产后乳房缩水怎么办?很多年轻妈妈都有一个难以启齿的苦恼,哺乳期乳房丰满、挺拔,可孩子一断奶,乳房竟开始以肉眼可见的速度在慢慢萎缩变小,往日的自信瞬间消失!于是,有一些妈妈以过...

2011-12-09

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