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产后如何减肥 不同的年龄段有着不同的减肥方法的

产后如何减肥 不同的年龄段有着不同的减肥方法的

每到夏天就是减肥的高峰期,女人减肥男人也减肥,产后减肥更是成了众多新妈妈的首要任务,产后减肥不仅要选择最佳时间,还要找到真正适合自己的减肥方法。一个有效的减肥方法,并非适...

2012-07-06

小S有什么坐月子瘦身秘诀 22天狂瘦16斤的经验分享

小S有什么坐月子瘦身秘诀 22天狂瘦16斤的经验分享

辣妈小S到目前为止,已经是三个宝宝的妈咪了。然而,自从她生第一胎到现在第三胎,产后减肥瘦身都是来得那么的快,究竟小S在产后坐月子的过程当中,有着什么样的秘诀呢?想必太多太多...

2012-06-28

美容又养颜的产后减肥佳品——红酒

美容又养颜的产后减肥佳品——红酒

调查发现有90%以上的女性,在怀孕生子之后的一段时间里,变得比产前肥胖得多。特别是在刚坐完月子的一段时间,肥胖伴随着很多的年轻妈妈们。所以,产后如何减肥成了众多爱美妈咪的最多话...

2012-06-18

肚子减肥最有效方法—8个日常生活小巧门

肚子减肥最有效方法—8个日常生活小巧门

什么样的减肥方法是真正对肚子减肥最有效方法?其实无论是产后妈妈的小肚腩还是因为长时间坐着少走运的OL一族,引起大肚腩的主要原因是长时间运动少,导致脂肪堆积在腹部,从而小肚子...

2012-05-07

产后肚子上的赘肉怎么减?成功瘦小腹的六大秘诀

产后肚子上的赘肉怎么减?成功瘦小腹的六大秘诀

产后肚子上的赘肉怎么减?当孕妇生完孩子之后腹部肥胖是最最常见的一个问题,肥胖的小肚子大起来容易,可是要让它乖乖的瘦下去,在我们的印象当中,好像并没有那么容易哟。为了成功远...

2012-05-07

漂亮妈妈产后减肥如何把握好时机?

漂亮妈妈产后减肥如何把握好时机?

产后减肥的妈妈们一定要注意,减肥不是自己想哪天减就哪天减。在产后的一段时间之内,也就是身体还没有恢复之前的这一段时间,是不适合减肥的哦。那么产后什么时候减肥是最佳时期呢?...

2012-02-07

产后肥胖的四个“重灾区”肥胖的原因和如何应

产后肥胖的四个“重灾区”肥胖的原因和如何应

产后变胖这是所有孕产妇都无法避免的一个常见问题,可是对于正年轻而且特别爱美的新妈妈来说,肥胖意味着什么呢?这个不用我多说大家心里都明白。如何让这个产后肥胖远离自己呢?育儿网...

2012-02-07

产后如何减肥 小S减肥食谱甩肉26斤

产后如何减肥 小S减肥食谱甩肉26斤

小S说,产后第一和第二周是非常关键的,最好是不吃水果,以免水分摄取过多,这样就不利减肥了。小S减肥食谱产后第一天(1日5餐),产后第一天还是需要增加些营养的,这样乳汁才能充沛:小...

2012-02-03

产后减肥专家推荐产后瘦身食谱——麻油鸡

产后减肥专家推荐产后瘦身食谱——麻油鸡

产后肥胖这是百分之九十以上的产妇都有过的经历,对于不如今都特别爱美的年轻妈妈们来说,肥胖了可不是什么好事情啊、胖起来容易,可是这要瘦下来还真不件容易的事情。特别是对于产后母...

2012-01-17

轻松搞定产后4大肥胖的问题

轻松搞定产后4大肥胖的问题

产后减肥如何要把握好时机,还需要选择好的减肥方法。那么产前不胖,在产后变得肥胖起来的妈妈们,应该如何让身材快速恢复呢?以下有几个产后减肥方法,供产后妈妈们参考一下,一向美丽...

2012-01-12

产后肥胖的四个“重灾区”肥胖的原因

产后肥胖的四个“重灾区”肥胖的原因

年轻妈妈爱漂亮这是常事,可是产后肥胖让爱美的妈妈们变得没有自信了。如何减肥瘦身恢复之前的好身材呢?对于爱美的妈妈来说,产后如何快速恢复身材是最关注的事。下面就向妈妈介绍产后...

2012-01-12

生完孩子之后什么时候开始产后瘦身最好

生完孩子之后什么时候开始产后瘦身最好

生完孩子之后什么时候开始产后瘦身最好?虽然产后妈妈在宝宝出生后会迫不及待地想重新穿上怀孕前的衣服,但不少医生还是建议你等到产后42天复查后再开始投入到瘦身运动中。特别是如果你...

2011-12-28

产后肥胖最好最有效的产后减肥方法是什么

产后肥胖最好最有效的产后减肥方法是什么

很多新妈妈都急切地渴望宝宝一出生就能够减掉怀孕期间增加的体重。不过,产后马上开始控制饮食并不是一个合适的时间,特别是如果你正准备母乳喂养的话。在母乳喂养时想办法快速减肥可能...

2011-12-28

产后减肥月子里的四个瘦身减重关键问题

产后减肥月子里的四个瘦身减重关键问题

产后肥胖怎么办?产后如何减肥瘦得快呢?一般情况下我们都觉得要成功减肥,除了要减少摄入的食物之外,更加应该多做运动来消耗脂肪,脂肪消耗了赘肉自然没有了,体重当然自然而然的就下...

2011-12-27

产后减肥只要简八个方法就搞定

产后减肥只要简八个方法就搞定

产后如何减肥瘦得快些?关于产后减肥方法,专家经过研究得出了以下几个结论, 如果你属于产后肥胖型,需要减肥的新妈妈,不防学学试试以下几个小方法哦,应该能帮到你的。 1、对于饮食的...

2011-12-18

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产后肥胖是百分之九十的妈妈都有过的经历,但…

经验妈妈和大家一起分享断奶后如何减肥的方法

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产后肚子上的赘肉怎么减?成功瘦小腹的六大秘诀

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生完孩子怎么减肚子 产后瘦肚子的有效方法

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