当前的位置:首页 > 产后恢复 > 产后饮食 > 详情

刚生完孩子这些食品最好别吃

发布时间:2012-01-02  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

    产后坐月子吃什么食物好?产后坐月子不能吃什么?关于产后饮食以及各项坐月子注意事项,相信正等待分娩或者是刚刚生完孩子的妈妈们都特别关心的。其实产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。

  辛辣食品

  如辣椒,容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。

  刺激性食品

  如浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。

  酸涩收敛食品

  如乌梅、南瓜等,以免阻滞血行,不利恶露的排出。

您可能感兴趣

评论功能暂时关闭!
surrogacy baby

силденафил женский