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关于剖宫产妈妈 产后月子期间的饮食5要点

关于剖宫产妈妈 产后月子期间的饮食5要点

产后需要注意的问题有很多,包括饮食和生活上的一些小细节,都不容我们忽略哦。另外,产后恢复以及护理问题,顺产和剖腹产也略有区别。特别剖腹产妈妈,无论是产后护理还是产后饮食,和...

2012-10-31

新妈产后饮食的“要”与“不要”

新妈产后饮食的“要”与“不要”

新妈妈在分娩后精力大量损耗,身体变得非常虚弱,体内的一些激素水平也大大下降。这个时候产后的第一餐非常重要,如何吃好需要新妈妈们好好学习一下。 当妈妈的都知道,自己身上很多老毛...

2012-10-31

月子体虚调养体质 用胎盘补充营养,你敢吃吗

月子体虚调养体质 用胎盘补充营养,你敢吃吗

在许多人的心目中,离开了母体的胎盘是一种既神奇又难得的物品。有人说它是高级滋补品,有着奇特的功能,能治百病。甚至把胎盘当作月子餐;也有一些人认为,胎盘只是医疗废物而已。而有...

2012-09-03

专家解答:刚生完孩子的产妇可以吃什么水果

专家解答:刚生完孩子的产妇可以吃什么水果

产后由于妈妈体虚,需要补充营养,一般在坐月子期间,都会大补。如:多喝鸡汤,多吃补血食品,当然了还有催奶的食物哦。除此之外,产后妈妈多吃蔬菜和水果也是有利的,可以补充维生素...

2012-08-06

产后虚弱(无力晕眩) 两款滋补食谱帮你调理

产后虚弱(无力晕眩) 两款滋补食谱帮你调理

生孩子是一件非常辛苦的事情,妈妈在生产的过程当中,要消耗大量的体力,所以导致大多数产后妈妈出现无力、晕眩等症状,这都是我们所说的产后虚弱。那么坐月子吃什么好?如何帮助妈妈调...

2012-07-19

产后补血吃大枣的3大误区  你犯了吗?

产后补血吃大枣的3大误区 你犯了吗?

我们都知道孕妇在产后会出现体虚症状,这时最需要的就是补充营养,多吃补血的食物。补血吃什么好,我们都知道大枣是补血佳品。不过产后恢复补血饮食调理妈妈也要慎重,吃大枣补血走入误...

2012-07-09

流产后吃什么好?流产后的饮食安排及注意事项

流产后吃什么好?流产后的饮食安排及注意事项

无论是自然流产还是人工流产,对于女性身体都有一定的伤害。都说流产就是坐小月子,所以在流产之后要注意生活及饮食,那么流产后吃什么好对身体恢复更有帮助呢?关于流产后的饮食,应和...

2012-07-04

生完宝宝的第一餐应该怎么吃最健康

生完宝宝的第一餐应该怎么吃最健康

当妈妈的辛苦怀胎十月,终于剩下了一个健康的小宝宝,产后月子餐相当重要,如果吃得不合理,很容易在月子里落下各种病根,那么,产后第一餐吃什么好呢? 新妈们刚刚生下小宝宝后,身...

2012-06-08

新妈产后身体虚弱的饮食调理方法大全

新妈产后身体虚弱的饮食调理方法大全

产后新妈妈都会出现体虚的现象,坐月子是调理体质虚弱的最佳时期。可是如何调理呢?新妈妈体质虚弱的调养方法,一般都是从饮食方面下手,多吃一些滋补性的汤类是效果非常好的。那些食...

2012-06-05

产后进补最后别走进的三大误区

产后进补最后别走进的三大误区

产后如何坐好月子是诸多新妈咪们所关心的一个产后恢复问题,然而在民间一直流传的不能吃这,不能吃那,要多吃滋补的老母鸡薄粥汁,这个说法是否有科学根据,是否值得我们一直遵循下去呢...

2012-05-29

产后妈妈吃什么补血?首选姜汁牛肉汤

产后妈妈吃什么补血?首选姜汁牛肉汤

孕妇在生产之后,因分娩时大量出血导致体质比较虚弱,容易出现脸色苍白,身体无力等现象发生。此时产妇最需要的是合理的营养供给,来帮助产妇快速恢复。可是由于产后多数人属于体虚,...

2012-05-01

坐月子吃什么好?产后新妈坐月子期间的饮食法

坐月子吃什么好?产后新妈坐月子期间的饮食法

产后因为体质虚弱,所以需要很好的调理,帮助新妈妈们快速恢复。除了好的休息之外,饮食调理是很重要的一个产后恢复环节。所以关于坐月子吃什么好以及坐月子不能吃什么的话题是新妈咪们...

2012-04-07

产后身体虚弱怎么办?产后虚弱调理食谱精选推

产后身体虚弱怎么办?产后虚弱调理食谱精选推

产后为什么会出现产后虚弱?由于产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量、体力及营养补充不足,导致产妇身体机能低下,免疫抵抗力下降,极易出现乏力、盗汗、眩晕等症状。 产后虚弱调理食...

2012-04-04

产后饮食调养的重要性及注意事项

产后饮食调养的重要性及注意事项

因为母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治...

2012-04-04

剖腹产月子食谱以及产后饮食注意事项

剖腹产月子食谱以及产后饮食注意事项

剖腹产坐月子怎么吃?剖腹产月子食谱和顺产有区别吗?坐月子都说要吃得好吃得对产后虚弱的身体才能恢复得更快更加健康。那么产后坐月子吃什么好呢?育儿网小编在本文将为新妈妈们介绍剖...

2012-03-03

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