当前的位置:首页 > 母婴知识 > 产后恢复
别逃避!防治产后抑郁这么做

别逃避!防治产后抑郁这么做

1.产后抑郁是什么? 一般产后抑郁症发生在产妇分娩后的6周内,发病时间可长可短,长的可能持续一两年...

2016-10-08

新妈坐月子一定要忌口的食物!

新妈坐月子一定要忌口的食物!

1.产后忌吃太咸 盐在体内会产生凝固水分或血液的作用,如果咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成浮肿,并易诱发高血压...

2016-10-08

“高钙食物”含钙到底有多高?

“高钙食物”含钙到底有多高?



  现在就告诉你,各种高钙食物的钙含量到底有多少!

  NO.1 海产品
  鱼粉:7705mg/100g;鱼松:3970mg/100g;虾皮:2000mg/100g;虾米:882mg/100g;海带:348mg/100g;海参:285mg/100g;紫菜:264mg/100g;熟鱼干:257mg/100g...

2016-10-08

夏季坐月子的黄金饮食法则

夏季坐月子的黄金饮食法则

  眼看着天气越来越热,对于即将分娩的准妈妈来说在夏季坐月子无疑是个考验,而饮食问题更是其中的头等大事...

2016-10-08

生了男宝,婆婆求我将孩子送人,我气疯

生了男宝,婆婆求我将孩子送人,我气疯

我第一胎生的是儿子,随着二胎政策的全面放开,我本来就特别的喜欢孩子,我对二胎又开始蠢蠢欲动了...

2016-10-07

写给准爸爸的一封信

2016-10-07

苗妈减肥日记第10、11天:减肥期外食怎么办

苗妈减肥日记第10、11天:减肥期外食怎么办

每天除了带娃、家务,照顾家庭,我还有很多工作要做,但也想坚持记录下来,因为我希望能让更多的产后妈妈健康的瘦下去,...

2016-10-07

产后保养五大篇章 让新妈妈更动人

产后保养五大篇章 让新妈妈更动人

不管是顺产还是剖腹产,对妈妈们的身体都是有影响的,因此,在生完孩子之后一定要进行产后保养...

2016-10-07

产后突然秃了顶,就因为每天做的这件事...

产后突然秃了顶,就因为每天做的这件事...

头发是女人的美丽象征,脱发对爱美女人来说是一种烦恼,然而产后脱发会让一些新妈妈非常担心...

2016-10-07

为了宝宝健康, 妈妈哺乳期千万别吃这些!

为了宝宝健康, 妈妈哺乳期千万别吃这些!

  哺乳期妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃,感觉到火气重的时候,会吃梨子清火,有时候嘴馋不爱吃主食,而频频进食蛋糕等零口……妈妈们,哺乳期这样的饮食习惯对宝宝的健康会产生不良影响,一定要多加留心!
...

2016-10-07

产后减肥从什么开始?

产后减肥从什么开始?

产后减肥瑜伽从呼吸开始
父母进入晚年之后,身体健康与否是我们最大的牵挂...

2016-10-07

听宝妈们说产后第一次同房的各种情况

听宝妈们说产后第一次同房的各种情况

  经历了漫长的怀孕期,宝宝终于呱呱坠地了,为了宝宝素食了N久的宝爸宝妈们也开始蠢蠢欲动了。但经历了怀孕、分娩等一系列重大事件的宝妈,面对产后的第一次,真的还是有太多的...

2016-07-20

四大原因招致产后恶露反复

四大原因招致产后恶露反复

  产后恶露往往让宝妈的月子做的有些痛苦,如果恶露反复更是让宝妈们痛苦不堪。那么导致恶露反复的原因到底是什么呢?快来和小编我一起去看看四大原因招致产后恶露反复吧!  ...

2016-07-19

上环对女人的坏处!

上环对女人的坏处!

  我想没有哪个国家会有这么多的育龄妇女做上环手术.在自己的身体里放入异物,造成子宫永远有类似炎症的情况来避免怀  孕。因为自己的经历,我看了不少书,也询问过熟悉的几...

2016-07-15

为什么外国人不坐月子呢?

为什么外国人不坐月子呢?

  我们中国人是非常重视坐月子的,生产之后,产妇们要开始坐月子了,月子里也是有很多的禁忌的。很多人会有这样的疑问,为什么外国人不用坐月子呢?下面我们就为大家介绍着其中的...

2016-07-15

推荐内容
产后如何正确使用束腹带

产后如何正确使用束腹带

  对于爱美的女性来说,保持身材是非常重要…

孕妈妈身上长满妊娠纹怎么办?教你如何预防妊娠纹!

孕妈妈身上长满妊娠纹怎么办?教你如何预防妊娠纹!

 准妈咪在“做人”的过程中会…

生完孩子千万要注意的事项!

生完孩子千万要注意的事项!

由于国家采取优生优育的计划,现在对母婴知识…

产后妈妈不能忽视的错误,你知道吗?

产后妈妈不能忽视的错误,你知道吗?

妈妈们在产后心理也放松了很多,认为终于把最…

坐月子的饮食须知

坐月子的饮食须知

加强蛋白质摄取 蛋白质的食物来源的鱼、肉…

камагра цена днепр