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月子里的头 究竟是该洗还是不该洗

发布时间:2013-04-30  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  坐月子能洗头吗?坐月子期间可不可以洗头这个问题,恐怕每天都有不少产后妈妈在询问吧!其实对于这个问题,我们都知道,老一辈说,月子期间不能洗头,否则会落下头痛的毛病,一辈子受困扰。

       其实,这种说法并无多少科学依据,也并不是必须遵守的“死令”。其实产后妈妈是可以洗头的,顺产产妇一般在一周左右就可以洗头了,只要注意洗头时,关闭门窗,不要吹冷风,洗后及时用热风吹干就可以。

  老人们的说法是真的吗?坐月子不能洗澡洗头,否则头痛一世吗?其实产后不能受风这是事实,简单来说,就是不能着凉。老人们之所以这么说,是因为以前家里的洗浴设施那么先进,不那么容易有热水,即便是烧开水在洗澡,环境也不够温暖。产妇产后身子骨虚弱,洗头洗澡时不小心吹了风着凉了,自然伤了身体,落下疾病。

 


 

  顺产妈妈多久可以洗头

  顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗,没有冷风和热风的环境下进行,洗完头发后要及时吹干,不可湿着头发满房间走,这样一定会生病的。洗了头发后,可以喝些姜汤红糖水,驱风散寒。如果有了受风寒的症状,可以用陈艾叶煮水,也可以再加些透骨草,进行手足部位的熏蒸。

  顺产妈妈怎样正确洗头

  孕期头发的发量变多、直径变粗、头皮变得比较容易出油,比较敏感。洗头、梳头时需要注意以下几点:

  1.洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。

  2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。

  3.一般来讲产后头发较油,也容易掉发,不要使用太刺激的洗发用品。

  4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免头发挥发大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

  5.洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不能马上睡觉,避免引起头痛和脖子痛。

  6.不要去理发店洗头,以防吹到冷气。

  7.选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

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