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夏天坐月子新妈妈洗澡要注意些什么呢?

发布时间:2010-07-05  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

      夏天坐月子新妈妈洗澡要注意些什么呢?新妈妈夏天坐月子注意事项(洗藻的注意事项)主要有以下三个方面:

 一、月子里及早并经常洗澡

  夏季天气炎热,加上产后大量出汗,新妈咪身上总是汗淋淋的,很不舒服,困此要经常洗澡。如果是正常分娩,产后2-3天就可以淋浴了,以免身上起热痱。

  二、洗澡时水温不可过低

  天气热但洗浴的水温也不可过低,否则会反射性地引起呼吸道痉挛,引起感冒。而且,新妈咪皮肤的毛孔全部张开着,身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。水温以37度左右为宜,每次洗5~10分钟,洗后尽快擦干,以免受凉。

  三、洗澡后要注意保暖

  洗浴后新妈咪要马上擦干身上的水,及时穿上衣服,避免体表水分蒸发过快,使热量在短时间内散发,导致身体受凉。

  提示:在坐月子期间要洗澡这个问题上,家中有长辈的新妈妈课一定要和长辈讲明白月子期间能洗澡的原因,以免坐月子期间和长辈产生不必要的矛盾!

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