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夏季坐月子护理注意事项

发布时间:2010-07-08  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

     夏季坐月子需要注意什么?夏天产妇自身分娩完以后容易产生汗,这是本身的新陈代谢造成的。在产后一周都是比较明显的,经常在睡醒觉之后觉得满身大汗,这就是产褥汗。针对这些,在夏季产妇衣着要宽松,洗澡和洗头,都是可以做的。自然分娩三天以后,剖腹产一周以后如果愈合得比较良好,都是可以洗头洗澡的,只要不被风吹着就可以。

  对于子宫的护理,子宫有一个复旧的过程,生后十天左右,子宫基本上已经降到盆腔。在产妇分娩之后,只要适当运动就可以。不要说干一些重体力活,防止子宫下垂。

  乳房的护理也是,因为夏天容易出汗,产妇经常用温水清洗乳房,这样可以避免滋生的细菌传给宝宝。

  运动方面,在产后第二天,如果是自然分娩的就可以进行一些产操的锻炼。像缩腹、收缩肛门、腰部运动等,身体恢复再好一些就可以做仰卧起坐。一般自然分娩24小时之后都是可以下床活动的。

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