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月子里怎样去妊娠纹 有效去除妊娠纹的土方法

发布时间:2011-12-12  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

      月子里怎样去妊娠纹 有效去除妊娠纹的土方法都有哪一些呢?其实有专家说,想去除妊娠纹可以补充维生素:多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。坚持按摩:适当按摩,有助于增加皮肤弹性

      1、去除妊娠纹平时要多注意锻炼,可以做健身操,让腹部自然收缩,肚皮缩了,妊娠纹就会细一些的。

      2 怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和鱼皮冻等,对防止妊娠纹也有一定的预防效果。

      3 怀孕后期可以将妊娠纹按摩霜配合滋润紧肤油使用。怀孕中后期由于体重增加迅速,很容易皮肤断裂然后形成妊娠纹。
 
       4 生完孩子后的时间内,在洗澡时。平时可用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。最后再涂上滋润紧肤油,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢,加速细胞修复的作用。

        育儿网 (http://impressionv.info/)编辑

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