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预防小儿厌食症的五大方法

发布时间:2010-07-04  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

       小儿厌食症怎么办?如何预防小儿厌食症呢?首先要保持合理的膳食,建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。如有慢性疾病和营养不良须及早治愈。

      对孩子厌食的心理矫治应注意以下几点:

      1、给孩子作好榜样。事实证明,如果父母挑食或偏食,则孩子多半也是厌食者;

       2、注意引导。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强;

       3、创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快的心情下摄食;

       4、不要使用补药和补品去弥补孩子营养不足,而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

  对厌食症的治疗,一般主张综合疗法:

  一、培养良好的饮食习惯:上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响,那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。

  二、饮食疗法:食疗治疗厌食症,家长自己就可以办到,孩子也容易接受。比如将大麦炒焦后,加水煎汤,煮沸30分钟后,滤出药液加糖调味,代茶饮,可用于各种厌食症。

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