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避免难产孕妈妈一定要做好的几件事

发布时间:2012-05-02  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

     怀孕十个月终到到了临近分娩的时刻了,可是很多孕妈妈此时的心情非常复杂,害怕自己不能顺利的生下宝宝,担心在分娩的中途如果发生意外的话,该怎么办?其实一般情况下,难产不会发生的,偶尔遇到特殊情况,妈妈只要配合医生的指导,就能顺利把宝宝生下来的。

       其实,在妊娠过程中,准妈妈们从几方面注意可以一定程度地避免难产的发生。

       在生产过程中,有时会因为胎儿过大而造成难产。孕妇一定要在产前定时做产检,了解胎儿的生长发育状况,有一些孕妇,在怀孕期间会大量、过量地吃很多东西,甚至会引发妊娠糖尿病的发生。其实,在怀孕期间,合理地摄入足够胎儿发育和产妇营养的食物即可,应该控制好血糖,血糖过高会使生产巨婴的可能性增大,发生难产的机率也会增加。

如何避免生产过程中的难产

    怀孕期间,要进行适量的运动,孕期的妈妈都会面临身体不适,比如关节酸痛,腰部酸胀,所以,有些妈妈就会显得比平时要懒,不愿意多活动。适量的活动能够使孕妇和胎儿都获得更好的状态,可以有助于生产过程更加顺利。

    最重要的就是要坚持进行产检,随时和主治医师进行沟通交流,了解胎儿的生长发育情况,这样,可以及时地发现胎儿是否存在着不正常的情况,及时地采取有效地方法来进行解决。如果胎儿的胎位发生异常,也会引发难产。有一些胎位异常的情况,可以在医师的指导下及时进行纠正。

    另外,准妈妈们一定要保持良好的心理状态,过于紧张也会造成难产。迎接宝宝的降临是一件幸福的事,一定要以积极乐观的心态来面对。

    本文由怀孕初期应注意什么(http://impressionv.info/)小编编辑整理

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