当前的位置:首页 > 母婴知识 > 分娩常识 > 顺产 > 详情

自然分娩前的注意事项

发布时间:2008-09-22  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

精神培养

  生产的疼痛在所难免,所以准妈妈在产前要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接可爱宝宝的诞生,准爸爸也应该给予充分的关怀和爱护,周围的亲戚朋友及医务人员也会给准妈妈带来支持和帮助,所以准妈妈没有必要觉得特别担心和害怕。实践证明,思想准备越充分的准妈妈,难产的发生率越低。

身体关照

睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此在没有正式临产前必须保持充分的睡眠时间。

生活安排:接近预产期时应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

性生活:临产前2个月绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染。

洗澡:分娩前仍然应该保持身体的清洁,可以淋浴。但是,应该注意浴室的空气流通,防止湿热的蒸汽引起的昏厥,必要时应有人陪伴。

家属照顾:在孕后期由于准妈妈行动不方便,家属在产前实时的关照是非常必要的,同时还会给准妈妈带来心灵上的慰藉。

您可能感兴趣

评论功能暂时关闭!