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产后月经初潮与哺乳有关

发布时间:2016-10-08  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  由于产妇的个人体质不同、身体条件、饮食状况、心理因素等各不相同,因此,产后多久来月经并不都完全相同,如果是早的话,在宝宝满月的时候妈妈的月经就会恢复正常,如果晚的话,在宝宝一岁的时候才会恢复。

  产后来月经早好还是晚好

  对于产后来月经早好还是晚好,新妈妈们不必太过于纠结。

  产后月经的复潮不同个体之间差异很大,有的新妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”,也有的新妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。

  一般来说,月经的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、新妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。

  如果产后有进行有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象。没有喂奶的新妈妈,月经通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶,又超过了3个月还是没来的话,最好到妇产科检查一下。

产后月经初潮与哺乳有关

  (一)、顺产后多久来月经正常

  当新妈妈在怀孕期间,月经以及出现停止的情况,而在生育后,月经也会随着恢复正常。一般来说,女性在生产完之后的一段时间内,月经还不会马上恢复,需要一定的时间才能逐渐的恢复正常。由于产妇的个人体质不同、身体条件、饮食状况、心理因素等各不相同,因此,顺产后多久来月经并不都完全相同,如果是早的话,在宝宝满月的时候妈妈的月经就会恢复正常,如果晚的话,在宝宝一岁的时候才会恢复。

  有的在宝贝出生之后便会恢复,有的则需要等待一段时间才能逐渐的恢复。因此,对不少尚没有恢复月经的产妇而言,她们在宝宝出生之后,都很关注产后多久来月经这个话题。那么,到底顺产后多久来月经呢?

  1、顺产后月经来潮时间不固定:对于顺产后多久来月经这个问题,没有一个固定的时间表,时间早的话在宝宝满月后月经就会来潮,晚的时候可能要一年的时间。一般来说,顺产的产妇在生产之后,如果产妇的身体状况较好,产后恢复的也不错,而且,哺乳的时间较短,则其顺产后月经的恢复就早;如果产妇的身体素质不好,产后恢复的不够理想,而且哺乳的时间较长,则相对的产后月经的恢复时间要晚一些。

  顺产后恢复月经最早的有在宝宝刚过满月便恢复了正常的月经,但是,一些产后恢复不好、产妇身体素质较差的产妇,恢复月经最晚的甚至有一年以上的才逐渐恢复月经。

  2、顺产后卵巢功能恢复:相对于大多数顺产的产妇而言,在顺产之后的5-6周左右,产妇的卵巢功能就已经基本恢复了,能够明显的观察到产妇排卵之后黄体的存在。

  对于没有进行哺乳的顺产产妇,她们中的近五成,会在宝宝出生之后的40天-50天恢复正常的排卵,也就是说,这些顺产的产妇近65%以上的会在顺产之后的6-8个星期之内恢复正常的月经,而只有近20%的没有进行母乳喂养的顺产产妇在宝宝出生之后的2-3个月还没有恢复正常的排卵及月经。但是,也有的一直进行哺乳的顺产产妇,在顺产之后的12—14周左右就恢复了正常的排卵,同时恢复了正常的月经,其中近80%的母乳喂养的产妇恢复正常的排卵及月经则要等到宝宝出生之后的16-18个星期左右。

  3、月经量的变化:顺产后多久来月经没有一个准确的时间表,顺产的产妇无须为月经迟迟不来担心,一般情况下,是不会有什么严重的问题的。大多数情况下,顺产的产妇的第一次月经量要比过去怀孕之前的月经量大一些,到第二个月一般就会基本恢复正常,产妇们无需过于惊慌,如果发现有不适症状,要及时到医院进行检查诊治。

产后月经初潮与哺乳有关

  一)顺产后来月经的护理

  1、生活作息要规律:产后妈妈在身体上会显得比以前更虚弱一些,需要时间修养。因此,顺产后来月经,要尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会影响月经正常来潮。

  2、饮食要少吃或不吃辛辣刺激食物:要少吃辛辣刺激的东西,有大失血的女性,应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血,这样能促进新妈妈月经正常到来。

  3、多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质以免发生缺铁性贫血,多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

  4、调整自己的心态:如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态,心情抑郁和紧张都会影响月经的到来。

  二)顺产后来月经注意事项

  1、母乳喂哺婴儿的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。当月经来潮时,哺乳妈咪的乳量一般会有所减少,乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后,新妈妈都无须停止喂哺。

  2、常见的产后月经异常,有不间断阴道出血。由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期,或是因功能不良的黄体诱导而产生的,而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感,所以,诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血,或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。

  如果确定以前并没有服用会抑制子宫收缩的食物或药物,而且产后出院前的检查并没有发现会引起产后出血问题的情况,可在产后回诊时询问医师。如果在坐月子期间与之后,有经常或大量出血等情形,建议还是要立即就医,接受妇产科医师的诊断及治疗。

产后月经初潮与哺乳有关

  (二)、剖腹产后多久来月经

  产后月经的复潮与产后妈妈是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。剖腹产多久来月经?这是时间是没有统一的。一般说来,不哺乳者,新妈妈通常在产后6-10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的新妈妈月经复潮延迟,有的在哺乳期月经一直不来潮,有的几个月后来潮,平均在产后4-6个月恢复排卵。而在月经未复潮前排卵是可能已经恢复的,所以若有性生活一定要做好避孕措施。

  剖腹产后多久来月经,对于不同的妈妈来说会有所不同,个体差异性较大,例如哺乳妈妈会晚些,如果来月经的话乳量一般会有所减少,同时会导致乳汁中所含蛋白质及脂肪的量发生变化,所以在此时建议停止喂奶。所以建议定期的到医院进行检查,看自己是否健康,对宝宝是否有影响。

  一)剖腹产后第一次月经的护理

  一般剖腹产妈妈在产后6-8周迎来月经来潮。而产后第一次月经的量多少,因人而异。母乳喂养的妈妈,由于哺乳使体内泌乳激素上升,抑制排卵,月经来潮时间会更晚,同时会出现月经不调,经量时多时少,月经时间不稳定,一般2-3个月月经周期会恢复正常。若过胖、精神压力太大、卵巢功能问题等,也都会造成产后月经不调或闭经情况。

  如有明显异常,建议新妈妈到正规医院妇科就诊,以排除疾病的可能。剖腹产后第一次月经注意事项有以下五点:

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

  2、准备好卫生巾。剖腹产妈妈在产后第一次月经量可能会比平时大,因此在家里应准备好特长夜用的卫生巾。外出时也应在包包里准备两个卫生巾,以防万一。

  3、注意卫生,勤换内裤和卫生巾,预防感染。注意保暖,避免寒冷刺激。因为剖腹产妈妈接受了手术,伤口护理还是要注意的,身体上避免过劳。

  4、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  5、剖腹产妈妈在月经期间或者月经前,不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮用温开水,保持大便通畅。

产后月经初潮与哺乳有关

  二)剖腹产后月经不调怎么办

  不论剖腹产妈妈是否哺喂母乳,通常产后前几次的生理周期都不是很规律,月经来的间隔时间、来的量等,都可能和怀孕前不太一样,不过经期持续几次后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期处于紊乱状态,必须咨询妇科医生,以免忽略了其他的生理问题。这是属于产后月经不调的情况,包括经血量少、经血过多、闭经等,那么剖腹产后月经不调怎么办?

  发生产后月经不调的原因主要由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起,因此新妈妈产后出现来经时间不规律。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等,这些原因都可能使产后来经时间不规律。

  剖腹产后月经不调怎么办,新妈妈平时应该注意适当补钙,多休息,加强营养,适当运动,这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律,建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。

  月经不调类型一:经血量少

  症状:有的新妈妈产后月经周期正常,可是经量却很少,甚至来一点点就完了,这就是月经过少的症状。

  原因:由身体血虚或者外伤性出血造成,剖腹产的妈妈在产后大出血,就会造成身体血虚,以致月经过少。其次,中医认为先天肾气肾精不足,生育多个宝宝等在一定程度上损伤肾脏,以致肾气不足,最后导致月经过少。有时内分泌正常,而子宫发育不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少,或子宫内膜部分粘连,也能发生月经过少。

  防治方法:剖腹产妈妈在月经来潮时避免经血量少,一般以预防为主要的手段。新妈妈在平时应尽量避免做能对子宫内膜造成损伤的手术,也要注意将避孕药与其他避孕措施交替使用,以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。

产后月经初潮与哺乳有关

  月经不调类型二:经血过多

  症状:有的产后新妈妈月经规律,但每次月经的出血量很大。按照经血量的多少,一般正常的月经出血量在20-60毫升,如果超过80毫升就认为是经血过多。有的新妈妈在月经来潮时,一个周期一般不超过两包卫生巾(每包10片计),如果用三包卫生巾还不够,并且差不多都是湿润的,这就是月经过多的表现。

  原因:月经过多主要是由器质性疾病,如子宫肌瘤所致。正常情况下,每个月经周期的经血量一般不超过30毫升~50毫升,如果超过80毫升,则可诊断为月经过多。每个人月经周期的经血量都不相同,这只能根据自己的情况来判断了。

  防治方法:有很多方法可以治疗月经过多,包括手术治疗,如子宫切除和内膜剥除。另外也有通过药物治疗月经过多,如口服药物或宫内节育器释放药物。产后通常采用药物治疗。

  月经不调类型三:闭经

  症状:有的妈妈在剖腹产后,按照正常的情况下,如果是未哺乳,6-8周会恢复月经来潮,如果是哺乳,一般在4-6个月就恢复。但是出现超过这些时间了还是没有出现经期,可能是一年或者更多,这属于月经不调中的闭经情况。

  原因:哺乳期可能会不来月经,再次怀孕也会不来月经,还有产后大出血导致的席汉氏综合征、产褥感染引起的综合症(人工流产后宫颈或宫腔黏连)都有可能造成闭经。

  防治方法:首先排除因为哺乳的原因和怀孕的可能。建议到医院做详细检查,明确诊断后,对症治疗。

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