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如何避免顺产时会阴侧切

发布时间:2016-11-12  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  会阴侧切是在分娩过程中,为了让胎儿顺利出生,避免产妇将会阴撕裂,保护孕妇的盆底肌肉,而在孕妇的会阴部做的斜形切口。

如何避免顺产时会阴侧切

  这个手术虽然能让妈妈们避免会阴撕裂及其后遗症,但它本身也够妈妈们受的了,这个敏感私处的伤口,短则痛一周,长则痛月余,因为手术时如果医生不够精细,切口太大会伤到里面的肌肉。再加上伤口位置特殊,靠近尿道和肛门,再加上大量的产后恶露,特别造成感染。

  据调查,我国女性第一胎时的侧切率是95%左右,而欧美国家只有50%,这跟黄种女性和白种女性骨盆不同有关,同时欧美女性会在产前做一种会阴按摩,可以有效遍会阴侧切手术。

  下面是会阴按摩和锻炼的全套步骤,进行按摩和锻炼之前,孕妈妈应该先咨询医生自己是否可以进行该项练习:

  1、先将指甲修剪干净,洗手后,坐在舒服温暖的地方,将两腿伸展,呈半坐分娩姿势,将镜子置于会阴前,面朝会阴,这样就能清除看见会阴及其周围的肌肉组织了。

  2、选择按摩油,纯菜籽油或者水溶性润滑剂皆可,用手指将按摩油涂在会阴周围。

  3、伸开两腿,将手指尽量深的插入阴道,朝直肠方向按摩会阴,动作要轻柔。

  4、继续伸展会阴口,直到有些轻微烧灼或刺痛感,保持这种伸展,直到刺痛感平息,然后继续前后轻柔按摩阴道。

  5、在阴道里勾起拇指,缓慢向前拉伸阴道组织,分娩时胎儿的头也会这样出来。

  6、最后,前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。

  这种会阴按摩可以加强女性私处锻炼,有利于提高顺产进程,希望能够帮助孕妈妈们。 

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