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有过这几种经历的孕妈,很容易早产,孕期妈妈要注意调理好自己

发布时间:2019-06-26  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

文|好孕姐

虽然以现在的医疗技术,面对妈妈们突然早产的问题,还是能度过危险的。虽然妈妈和宝宝在生产的时候,能成功地度过最危险的时刻。但是,早产意味着风险性很高的生育,经不起其他意外的突然降临。早产对孕妈自身就有风险,早产儿同样面临着脑部发育的问题,后期护理也非常难。所以,孕期妈妈要注意调理好自己,尤其是有过这几种经历的妈妈,很容易早产,孕期不要逞强。

有过流产的经历

如果是孕妈有过流产的经历,宫颈很可能已经受到了损伤。再孕、生产面临的挑战都会更大,孕妈不要逞能。尤其是有些孕妈,之前已经有流产的经历,本应该做好康复、休养,但是因为着急要孩子或者是避孕没有做到位,导致又很快怀孕。想要护住胎就会很难,很容易出现早产的情况,这都会严重伤害女性的身体。所以,这类孕妈一定要注意休息,不能熬夜逞强,过度疲劳,平时也要注意保养,否则对自己和胎儿都很危险。

有过这几种经历的孕妈,很容易早产,孕期妈妈要注意调理好自己

有过严重贫血的经历

孕妇有过严重贫血的经历,说明存在不当的饮食习惯或是红细胞被过多破坏,这些问题会影响身体其他器官的正常工作,难免会给孕妈的身体带来潜在的后遗症。另外,由于胎儿在妈妈的肚子里,所有的营养都要通过妈妈摄取,所以孕妇在孕期期间,很容易出现贫血的状况。如果后期发生了严重贫血,影响了血液的携氧能力,会造成胎儿早产或窒息。如果,孕妈自己有不适感,要随时到医院检查,不要扛着,在日常饮食当中也要注意铁的补充。

有过这几种经历的孕妈,很容易早产,孕期妈妈要注意调理好自己

有过严重的睡眠问题

失眠、睡眠质量不好的人,通常存在过大的精神压力。这类孕妈的神经更加容易紧张。由于在孕期,孕妈可能会因为生理发生了变化,更容易烦躁、不安,会影响到睡眠质量。睡眠质量得不到保障的孕妈可能会诱发孕妇炎症,从而导致早产。建议通常在怀孕前就已经是睡眠出现问题了的孕妈,在怀孕期间一定要想法设法调整睡眠问题,不能任由失眠作怪。在饮食上要注意避免油炸、甜腻的食物,在睡前给胃肠减轻负担,帮助入眠。在作息上,也要分配好夜晚的休息时间,尽量让夜晚睡眠的时长得到保障。

 

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