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妈妈经验分享 如何克服产前阵痛

发布时间:2013-05-26  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  产前阵痛就是胎儿分娩前,子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成,孕期即将结束,子宫会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,藉由不断地收缩紧绷,推动胎儿。当胎儿下降到骨盆,压迫到耻骨,疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。

  当阵痛来临时,孕妈妈不仅会感到肚子疼痛的死去活来,肌肉紧张会使肌肉变得非常紧。如何克服产前阵痛,经验妈妈分享了一此方法,各位孕妈妈,一起去看看吧!

  如何克服产前阵痛?

  阵痛依序变强,生产能顺利进展吗?

  原本认为,只要阵痛有规律地依序强烈起来,胎儿必将也能顺利生出。而阵痛大概像超级的生理痛吧!但是一,事实完全不一样,我以破水开始,接着出现便秘和食物中毒并发般的疼痛。知道生产为止,拖拖拉拉地经过两天半的冗长过程。以为我还以为生产只不过是刹那间的事罢了。(KK妈)

 


 

  不可以使力的时间,几乎永远不会结束

  想要使力,但是还要忍耐多久?坚持多久呢?无法确知的时刻令人难挨!我向护士哀求着,“忍不下去了,帮我想想办法吧!”一面大声的“唉唉唉叫”,一面撞着墙壁。最后竟然有些昏迷,对时间毫无感觉。终于听到“可以使力了”,一想到就要结束了,痛苦也马上解脱了。(扬子妈)

  子宫口从3cm到全开的漫长3小时

  2~3分钟间隔的阵痛竟然持续了3小时。好像保龄球从子宫、尾骨、肛门部位逐一压迫下降一般。每次内诊听到的都是“子宫口3cm”,让我不禁泄气地悲叹“唉!时候还没到啊!”籍由转动网球来克服痛苦,然而昏睡、心情恶劣、痛苦却聚集于一身,难过极了。当中,我呕吐了两次。(K.N妈)

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