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产前必须了解清楚的7个分娩问题

发布时间:2014-09-18  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  怀孕了,孕期要注意什么、孕妇要如何饮食,对于第一次当妈的女人来说,都是需要学习的。所以,整个孕期基本都处于“学习”状态。就算是分娩来临之时,也不要指望着有助产师和医生能为你解决所有困难,事先了解分娩过程可能会遇到的情况,能为你顺利分娩助上一臂之力。分娩之前,孕妇都需要了解些什么呢?以下七个常见问题,孕妇读知:

  1、我如何知道分娩开始了?

  有些女性在分娩的那天会感到烦躁,这是身体发出的一种明确的信号,还有的准妈妈会出现心跳、燥热或者头痛等症状。此外,还会有人感到没有胃口或 者特别饿,也可能出现腹泻或者严重的便秘。这时,子宫口也开始慢慢打开,有更多的液体流出来,骨盆和小腹开始感受到拉扯的疼痛。阴道和膀胱有被压迫感也是 分娩要开始的信号。

  当流出的血或羊水增多的时候,就是该去医院的时候了,这时阵痛也开始变得有规律了。有一个黄金定律可以帮助准妈妈判断分娩是否开始了:这个定律 是4:1:1,具体的说:每四分钟有一次疼痛,每次疼痛持续1分钟,这样的阵痛节奏已经持续一个小时了。还有一种分娩即将开始的征兆,那就是准妈妈开始感 觉到强烈的疼痛,疼痛的强度让人难以忍受。

  还有一种最简单的信号是,准妈妈自己觉得马上要见到小宝宝了,这个时候应该相信自己的直觉!分娩也许很快就会开始了。

  2、我担心自己不能“胜任”分娩这项艰巨的任务,怎么办?

  对于分娩有恐惧感完全是正常的。准妈妈可以通过分娩准备阶段中的放松练习让自己平静下来。这里了解一些和分娩有关的细节,对克服恐惧很有帮助:

  * 分娩前的阵痛是慢慢增强的,而不是突然降临,因此准妈妈可以逐渐适应。

  * 每次阵痛之间都有间歇,那时准妈妈感觉不到任何疼痛(除了分娩的最后阶段),可以利用间歇好好休息一下。

  * 此外,阵痛是有时间限制的,每一次阵痛都意味着宝宝离出生近了一步,当宝宝躺在你的怀里的时候,阵痛就真正结束了。

  很多研究显示,女性在怀孕20周到生产这段时间里,对疼痛的敏感程度会不断下降。其中的原因是身体中分泌了一种类似鸦片一样有麻醉作用的激素。 成功分娩并不意味着你一定要忍受剧烈的疼痛,可以通过很多的方法和药物缓解疼痛,例如针灸、呼吸、缓解疼痛的药物,以及局部麻醉等。

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