当前的位置:首页 > 母婴知识 > 分娩常识 > 分娩知识 > 详情

老婆要生了 老公需要做足的4大“功课”(3)

发布时间:2012-08-24  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

    呼吸法:阵痛开始后,指导妻子要先做一次深呼吸,接着以短促的胸式呼吸为基础,取仰卧位,双手自然平放于身体两侧,吸气、呼气时间相同,最好控制在每隔2秒钟呼吸1次,即用鼻子吸气1秒,用嘴呼气1秒。准爸爸要提醒妻子随着子宫收缩适当调节呼吸的速度,反复吸气、呼气。

    3.给妻子适当按摩,放松肌肉的同时放松心情。

    按摩法:在吸气时可用两手从两侧下腹部向腹中部按摩:呼气时再从腹中部向两侧按摩。按摩的速度与呼吸的速度相致,还可以用拳头压迫腰骶部,用以减轻分娩时的腰痛和不适。

    四、耐心缓解妻子情绪

    1.在宫缩来临前或间隙讲一些有趣的故事或笑话来分散她的注意力,减轻疼痛。

 


 

    2.不断给予妻子表扬和鼓励,增强她的自信心。

    3.如果妻子忍不住疼痛大喊大叫,要告诉她节省力气但不要斥责她,多给予指导和帮助。

    4.经常握着她的手,消除她内心的恐惧。

    5.说话时语气应亲切,就算妻子撒娇任性也要最大程度地理解她,给她关心。

    6.多询问妻子的生理和心理需要.使其不觉得备受冷落。

    7.准爸爸多和医生沟通,出现突发情况应及时报告。

     本文由育儿网(http://impressionv.info/)小编编辑整理

您可能感兴趣

评论功能暂时关闭!