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产前喝蜂蜜水可以缩短产程、减轻分娩疼痛吗?

发布时间:2013-12-16  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  十月怀胎已经是件很不容易的事了,但相对于分娩之时的痛苦,那十个月怀孕的N多禁忌,都显得那么的微不足道。分娩疼痛是一件让妈妈特别痛苦的事情,为了减轻分娩疼痛,医学专家想尽了各种方法,但到目前为止并没有真正的好办法。

  不过,在民间可流传着这样的一个说法,据说孕妇在分娩之前,喝上一杯浓浓的蜂蜜水就能缩短产程,减少分娩疼痛。蜂蜜可以美容,蜂蜜可以减肥,蜂蜜还能解决便秘问题,但从还第一次听说有缓解阵痛之说法,这个说法真的靠谱吗?接下来,育儿网小编将为您详细解答:

  蜂蜜水缩短产程?更多是心理作用

  “分娩前喝一杯浓浓的蜂蜜水”、“分娩前喝一杯茉莉花茶,因为茉莉花苞茶有软化宫颈的作用而有助于分娩”这类说法相信你已经看了不少了吧。不过我可以告诉你,这些说法其实就是图个心安,让妈妈们对分娩增强信心(就像那些年考试前我们总要带着几本参考书,但实际上翻没两页,就是一个暗示作用罢了)。

  之所以推荐产前喝蜂蜜水,是因为蜂蜜中主要成分是糖,可以让准妈妈们补充能量和体力,帮助生产。值得一提的是,蜂蜜水或许没有大家常以为的那么“神奇”,甚至谈不上保健品。

      从现代科学的角度来看,蜂蜜的主要成分是糖,占到总量的百分之八十以上。再除去百分之十几的水,其他成分甚至不到百分之一。所以,从营养成分组成的角度来说,蜂蜜是一种热量高、营养高度单一的食品。

  产程可以缩短吗?这要看情况

  产程可以缩短吗?是可以的。如果产妇或者胎儿出现什么意外情况需要缩短产程,医生会根据需求,通过催产针或者服用药物来缩短产程。如果母子情况正常,医生一般是不主张使用这种方法的。至于产妇自己“发明”的一些缩短产程的方法,基本上都没啥用。

  在自然分娩中,产程一般分为3个阶段:第一产程要6-12个小时,如果是第一次生宝宝(初产妇),第一期约需要12个小时,如果有过分娩经历(经产妇),约需要6个小时;第二产程需要1-2个小时,初产妇需要2个小时,经产妇需要1个小时;第三产程需要3-30分钟,这是胎儿分娩出生后到胎盘娩出的时间,这段时间比较容易过,而且这时宝宝的哭声会给妈妈传递喜悦和能量。

  当然,这个时间并不是固定的,分娩用时还要看个人的身体状况,但无论怎样,最重要的是你要跟医生积极配合,听取医生的建议,做好产前准备工作,剩下的就靠你自己努力啦。

  与其“缩短产程”,不如补充能量

  生孩子那绝对是个体力活儿,你与其在这里想怎样可以缩短产程,不如想想产前要怎样做足准备,补充体力。你可以在医生的指导下,吃一些补充能量的食物,以帮助生产(值得注意的是,补充能量是指临产期,孕晚期还是饮食还是以清淡为主,避免胎儿过大影响分娩)。

  另外,絮儿你提到你现在的心情十分紧张,这当然是可以理解的,但不用过度焦虑,尽量放轻松,多和家人聊聊天转移注意力,等待宝贝的到来吧。

  本文由育儿网(http://impressionv.info/)小编编辑整理

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