当前的位置:首页 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 孕期饮食 > 详情

孕妇能不能吃柚子(孕妇能多吃柚子吗)?

发布时间:2012-01-10  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

      孕妇能不能吃柚子(孕妇能多吃柚子吗)?柚子果肉含有丰富维生素、有机酸与矿物质。中医上认为,柚子为寒性,有止咳化痰、润肺清肠等功效。如《日华本草》记载“治妊孕人食少并口淡,消食,去肠胃恶气。解酒毒,治饮酒人口气”。柚甙还有杀菌抗炎、降低胆固醇减少血栓的功效。

  柚叶

  柚子叶也有不小的价值。中国民间相信在岁晚或除夕用柚叶洗澡,可以除霉气、袪邪、防病、通经络、行好运等。清洁神像、神位和神龛时也会用柚叶,一些庙宇也会摆放柚叶水给信众参拜前洗手。

  碌柚叶含“类黄酮”之类,有助血气运行,抗衰老、抗发炎等。若加上沙田柚皮的维他命C,可以作为沐浴工具。
       孕妇能吃柚子吗
       孕妇可以吃柚子哦!而且柚子是非常有食疗效果的水果,含有很多对孕妇有利的营养物质,只要孕妇吃柚子不要一次性吃非常多,对身体都是有帮助的呢!

        柚子有丰富维生素矿物质

  柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。孕妇需要补充多种维生素,吃柚子刚好补充这一点哦,所以说孕妇可以吃柚子。

您可能感兴趣

评论功能暂时关闭!