当前的位置:首页 > 怀孕知识 > 孕期饮食 > 详情

孕妇能吃柿子吗(孕妇可以吃柿子吗 )?

发布时间:2011-11-15  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

     怀孕之后孕妇要多吃水果,可是并非所什么水果都可以吃,那么怀孕之后的孕妇能吃柿子吗(孕妇可以吃柿子吗 )?柿子是一种很普通的水果,每年秋天是柿子上市的季节,看着一个个橙黄色的柿子,想想那甜甜滋滋的味道不得不让人有点流口水了。柿子其实不仅好吃,对人体健康还有着很多的好处哦。

       孕妇能吃柿子吗(孕妇可以吃柿子吗 )?可以肯定的是孕妇可以吃柿子,但是不可以多吃。现在简单的把孕妇不可以多吃柿子的原因说一下。 柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。 柿子的营养成分 每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁。

       柿子的医学价值 柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。

          多吃柿子的危害 柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。 因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。

           育儿网(http://impressionv.info/)编辑

您可能感兴趣

评论功能暂时关闭!