当前的位置:首页 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 孕期饮食 > 详情

孕妇不宜吃的蔬菜,为了“小猴子”,你吃对了吗?

发布时间:2017-02-21  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  生个小猴子是很多女人的梦想,终于熬到猴年了,准爸爸,准妈妈们刚愁完医院的建党问题,又该为饮食发愁了,春天到了,各种蔬菜大量上市,想要生个聪明伶俐的小猴子,到底不能吃什么蔬菜呢?

  1茄子

  茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

孕妇不宜吃的蔬菜,为了“小猴子”,你吃对了吗?

  2马齿苋

  性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产。

孕妇不宜吃的蔬菜,为了“小猴子”,你吃对了吗?

  3木耳菜

  木耳菜性属寒凉,有滑利凉血之弊,孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之。

孕妇不宜吃的蔬菜,为了“小猴子”,你吃对了吗?

  4慈姑

  慈姑有活血作用,尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。

孕妇不宜吃的蔬菜,为了“小猴子”,你吃对了吗?

  5苋菜

  《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说,孕妇要慎吃。

孕妇不宜吃的蔬菜,为了“小猴子”,你吃对了吗?

  6海带

  据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍。

孕妇不宜吃的蔬菜,为了“小猴子”,你吃对了吗?

  7久存的土豆

  土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。

孕妇不宜吃的蔬菜,为了“小猴子”,你吃对了吗?

  8菠菜

  菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收,孕妇食入过多,会降低体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育。

孕妇不宜吃的蔬菜,为了“小猴子”,你吃对了吗?

您可能感兴趣

冬季孕妇吃什么蔬菜好

冬季孕妇吃什么蔬菜好

  我们都知道,孕妇在饮食方面需要注意的地方有很多,尤其是冬季的

橄榄油蔬菜沙拉 增强体质防便秘

橄榄油蔬菜沙拉 增强体质防便秘

橄榄油蔬菜沙拉不能增强人体新陈代谢力,并且可防治便秘,是学龄期宝

孩子只吃肉不吃蔬菜怎么办?

孩子只吃肉不吃蔬菜怎么办?

每次吃饭都要大鱼大肉,没有肉食孩子就不爱吃饭。孩子是肉食动物,只

让孩子健康吃蔬菜 妈妈一定不能犯的7大错误

让孩子健康吃蔬菜 妈妈一定不能犯

看着绿油油的时蔬,妈妈们是不是心花怒放呢:宝宝要多吃蔬菜,这样才能

让宝宝从此爱上吃蔬菜的四大招数

让宝宝从此爱上吃蔬菜的四大招数

蔬菜和水果都是富含维生素最多的食物,为了满足日常维生素的要求,日

年龄太小的宝宝不能吃的四种蔬菜

年龄太小的宝宝不能吃的四种蔬菜

无论是蔬菜还是水果,正常情况下我们都建议多吃,困为绿色的蔬菜水果

产后奶水不足怎么办?巧吃蔬菜一样可以催乳

产后奶水不足怎么办?巧吃蔬菜一样可

各种奶粉事件发生之后,更多的妈妈们坚持母乳喂养,一来可避免因奶粉

春季宝宝辅食搭配 蔬菜水果最当道

春季宝宝辅食搭配 蔬菜水果最当道

春季到来,各种新鲜蔬菜的大量上市,这正是好好弥补冬季里维生素、无

评论功能暂时关闭!