当前的位置:首页 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 孕前准备 > 详情

孕前什么时间补充叶酸最好?

发布时间:2010-04-09  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

    为什么怀孕了要补充叶酸呢?那是因为缺乏叶酸的情况下,容易导致胎儿畸形,所以,为了能让所有孕妇生下来的宝宝都健健康康,做孕前检查的时候,医生都会建议服叶酸片补充叶酸的哦。

      叶酸从什么时候吃最好? 

  要减少胎儿脑部和脊髓缺陷的发生,最重要的是妇女在受精时已开始摄取足够的叶酸,但实际上很多妇女在得知怀孕后才开始补充叶酸,而那个时候通常已是受精后的一、二个月了,这就会使早期胎儿的脑部和脊髓因得不到足够的叶酸而发育不健全,导致脑部和脊髓缺陷的发生。因此专家建议妇女在计划怀孕期间就要开始补充叶酸。一般最好在准备怀孕前的至少一个月开始吃叶酸,一直服用到怀孕满3个月。

      每天要补充多少叶酸? 

  目前,专家建议育龄妇女每天摄入的叶酸不低于400微克,计划怀孕以及哺乳期的妇女每天摄入的叶酸不低于600微克。叶酸的补充要在准备怀孕前的3个月开始,一直吃到怀孕满3个月时止。孕妇缺乏叶酸可使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高,同时缺乏叶酸是引起神经管畸形的主要原因,而妊娠早期的三个月主要是胎儿神经管的发育,神经管闭合是在胚胎发育的3-4周,如果缺乏叶酸可引起神经管未能闭合,导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。同时,7-8周是胎儿腭部发育的关键时期,为防止兔唇、腭裂的出现也要注意补充叶酸。

您可能感兴趣

评论功能暂时关闭!