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排卵期出血是怎么回事 排卵期出血怎么调理(治(3)

发布时间:2011-04-13  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

       4、 生地粥 生地30克,粳米60克。将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,将米洗净加水适量煮粥,倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。

       排卵期出血的预防与保健:

       1、 了解和掌握月经生理知识和卫生知识,注意月经期保健及经期卫生。

       2、 出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼,增强体质。

      3、 排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和时间延长。

      育儿网(http://impressionv.info/)编辑

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