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秋冬季节让孕妇远离感冒的几个小窍门

发布时间:2010-10-10  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

       感冒对于我们常人来说是很常见的,感冒也只是一点小毛病,抵抗力好的人只要忍受几天鼻塞流鼻涕的难受滋味就好了。有些人抵抗力差点的吃点感冒药很快也能好起来。不过对于正处于怀孕阶段的孕妈妈来说,这两种方法好像都不太适合哦!要让孕妈妈远离感冒,其实最好的治疗方法就是从预防开始,预防感冒不让感冒发生才是最好的感冒治疗法。以下育儿网小编为孕妇推荐几个特别有效的预防感冒小窍门,为了胎儿的健康成长,一定要记住哦。

      热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

  生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

  冷水浴面 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

  按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

  呼吸蒸气 初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

  热风吹面 孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。

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