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怎样生个健康聪明的宝宝 孕育聪明健康宝宝的孕

发布时间:2010-06-16  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

     怎样生个健康聪明的宝宝?男大当婚,女大当嫁,结婚之后当然是孕育后代了,而且人人都想自己生的孩子既健康又聪明,可是要怎么做才能生个健康聪明的宝宝呢?

     聪明健康的孩子是谁带来的呢?当然是父母本身。事实上,很多工作在计划要孩子之前就必得做好。首先,在生孩子之前,就要充分注意自己的精神和体质。衣,食,住,行都要简朴,常到野外呼吸新鲜空气,保持平和的心态,让自己的生活称心如意。这样,生下来的孩子就基本上具有健康的身心。

    男子在做父亲之前,要充分锻炼身体,要选择身体健康、头脑灵活、内心纯洁的女子做妻子。有的人由于家境不富,就认为最重要的是要找一个有钱人家的姑娘e的人想出人头地,就认为最好找一个出身名门的姑娘。还有的人是由于姑娘的长得好看才和她结婚。这些想法都是错的。最重要的是要找一个健康、聪明、善良的女子做妻子,如果你想拥有一个聪明健康活泼的孩子。 女子在怀孕后,就应该过有规律的生活。饮食要清淡,多喝清水,常到户外活动,保持身体的清洁,和别人友善相处,让生活充满欢笑、安定和满足。

    一、 孕前准备:怀孕前三个月

 ◎ 如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备。

 ◎ 选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。

 ◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。

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