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宝宝睡觉打鼾正常吗?宝宝打鼾怎么办?

发布时间:2018-04-24  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

 宝宝鼾声雷动别紧张

  
  相信很多人都被枕边人如雷的鼾声惊醒过,这时只想把他踢下床!但是,当宝宝出现打鼾的声音时,却又觉得熟睡的小天使好可爱,但同时也疑惑:年纪小小的婴儿怎么会打鼾?实际上,因为生理构造的关系,新生儿期的孩子确实容易出现鼾声,但三四个月以后就会逐渐改善,因此不用过分担心。
  
  在正常情况下,呼吸是通过鼻腔进行,可以调节吸入空气的湿度和温度,过滤灰尘、细菌等。如果鼻腔因种种原因而发生阻塞,呼吸改由经口腔进行,则需张口呼吸,吸入的气流冲击软腭发生颤动而发声。所以,打呼噜一般说明鼻腔有阻塞,小儿张口呼吸及打呼噜的常见原因,一般是因腺样体增生或扁桃体明显肿大而致。
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  腺样体位于鼻咽部的顶部及后壁,是一群淋巴组织,又称鼻咽扁桃体,小儿时期淋巴组织可增生,到青春斯后渐渐退化萎缩。由于炎症的刺激,此腺体与扁桃体常同时增殖,有的可大如核桃,造成鼻咽部的阻塞,呼吸不畅,而张口呼吸。严重时需手术摘除。
  
  人为什么会打鼾
  
  通常在进入睡眠状态后,上呼吸道肌肉松弛,喉咙、口咽部位会相对狭窄,气流通过时便会产生较大的振动,而这个声音就是常听到的鼾声。抽烟、喝酒会使上呼吸道出现较多分泌物,在睡眠时恶化呼吸道狭窄的状况,鼾声也就更大了。身形肥胖者由于喉咙软组织较肥厚,呼吸道易受阻塞,而易有打鼾的现象。
  
  婴儿打鼾多属生理性
  
  婴儿的鼻道狭窄,容易阻碍气流通过,呼吸就易有杂音或是熟睡后会出现鼾声。再加上平时容易哭闹,哭闹后的眼泪、鼻涕再加上分泌物,也会阻碍气流通过,出现鼾声;仰睡时,舌头也会往后掉,也会出现鼾声。婴幼儿的鼾声多半受到生理性发展的影响,三四个月大后就会逐渐改善。平时父母注意帮宝宝清洁鼻腔的分泌物即可。
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  TIPS:睡眠呼吸中止症
  
  严重的睡眠呼吸中止会造成缺氧、皮肤发黑、心跳减缓,甚至是窒息,主要是因为呼吸道受到严重的阻塞,若是短暂的呼吸中止,父母可能不易察觉,偶尔发生也不影响生活品质,如果宝宝出现白天活动力差、动作迟缓、情绪不佳、易躁动等情况,同时还没有其他的病症,就要注意宝宝是否有睡眠呼吸中止的情况,造成睡眠质量不佳。

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