当前的位置:首页 > 宝宝教育 > 智力开发 > 详情

教你11招,让宝宝更聪明

发布时间:2008-07-29  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  一、睡足睡好

  德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。

  二、重视早餐

  美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。

  三、多听音乐

  音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。

  四、多吃硬食

  硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。

  五、防止肥胖

  科学证明,摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”,即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。

  六、避免噪声

  宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。

  七、防治便秘

  便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。

  八、多吃鱼虾

  鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为“脑黄金”。

  九、运动手指

  手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。

  十、芳香居室

  在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。

您可能感兴趣

音乐对胎教的神奇作用

音乐对胎教的神奇作用

音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家

这些优秀的读物,你的孩子都阅读了吗?

这些优秀的读物,你的孩子都阅读了吗

一类 低幼读物,适合幼儿园大班至小学一、二年级 1、美国苏斯博士

不亲自带自己的孩子就是渎职

不亲自带自己的孩子就是渎职

中国真是个奇怪的民族,我们常说自己比西方重视家族、重视血缘、重

胎教的常用方法

胎教的常用方法

孕期对宝宝进行胎教,有利于孕妇的心情,也有利于胎儿早期早期的启蒙

小游戏培养宝宝的动手能力

小游戏培养宝宝的动手能力

1.打电话 目的:发展宝宝手指的力量,手的精细动作以及手眼协调能力

把握孩子语言能力发展的关键期

把握孩子语言能力发展的关键期

孩子语言的发展是有关键的时间点的,家长们一定要把握住这个时间点

新世纪如何培养孩子的创新能力

新世纪如何培养孩子的创新能力

导读:如何培养孩子的创新能力呢?创新性是很重要的,很多孩子因为从小

德国人培养孩子专注力的方法

德国人培养孩子专注力的方法

1、码积木(适合13~18个月宝宝):准备一些积木,教宝宝把积木码起来,然

过早学习使大脑功能被“剪掉”

过早学习使大脑功能被“剪掉”

美国心理专家托尼?琳达的大脑修剪理论指出,长期单一化的智力学习,

评论功能暂时关闭!
www.poliv.ua/tovary/nasosnoe-oborudovanie/aksessuary/elektronnyj-regulyator-davleniya-easy-small-ii-detail

продам пшеницу

кредит наличными без справок