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苹果辅食餐 宝宝不过敏好接受

发布时间:2014-05-29  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

      “一天一苹果 医生远离我 ”相信这句老话大家都听过,苹果虽然不是什么罕见的水果,但营养价值却非常的高,适合男女老少,一年四季食用。就算是年龄幼小的婴幼儿,也适合食用。

      只不过宝宝年龄还小,吃苹果只能打成果汁,除了单纯做成苹果汁以外,还可以添加其他食材,一起制作成美味营养辅食。接下来,育儿网小编就为大家介绍几款苹果辅食的做法:

 

 

 

      苹果胡萝卜汁

      这道胡萝卜苹果混合果汁中,胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材,可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目作用,而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。推荐月龄:7个月以上宝宝。

      准备的食材:胡萝卜1根、苹果1个

      步骤1:将苹果洗净,切块。

      步骤2:将胡萝卜擦洗干净,切块。

      步骤3:先用搅拌机将胡萝卜榨汁。

      步骤4:然后用搅拌机将苹果榨汁,把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌,并立即饮用。

 

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