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妈妈必读:给宝宝添加辅食的注意事项

发布时间:2012-08-02  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

     大多数的妈妈都误以为宝宝辅食应该是越浓越好,越细越好。更有些妈妈觉得,孩子的辅食没味道,多加点糖,或者加点盐调味,宝宝更能喜欢。但是妈妈们都不知道,一岁之内的宝宝是不适合吃加盐的食物,更要少吃糖(糖容易导致发胖)。宝宝辅食添加时,以下几个注意事项,值得妈妈你注意哟。

  所有加糖或加人工甘味的食物都要避免。

  “糖”是指再制作、过度加工过的糖类,不含维他命、矿物质或蛋白质,又会导致肥胖,影响孩子的一生。同时,使人的胃口受到影响,因为吃了糖,什么也不想吃了,妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖。婴儿未足一岁不要吃蜂蜜,因蜂蜜内含有一种波特淋毒素,而一岁以下婴儿体内的抗体无法控制这种毒素。

 


 

  避免喝清凉饮料、碳水化合物之类。

  未稀释过的果汁含有和鲜奶一样多的卡路里,但较没有营养,而且缺少了果肉的果汁,没有水果本身那么有营养。”

  在添加辅食的同时,应该保持每天的母乳摄取量,而不是减少,更不是取消。

  尊重孩子,让孩子做主。当孩子闭嘴扭头表示拒绝时,接受孩子的意愿,千万不要勉强孩子进食。更不要非让宝宝吃完你设定的量,这样很不利于宝宝以后进食好习惯的建立

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