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哪些美味营养果汁适合宝宝?

发布时间:2011-08-20  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

      黄瓜汁

  适用宝宝:3、4个月起,3个月起可以少量喂食

  材料:新鲜黄瓜2根,豆浆500克

  做法:1.将黄瓜洗干净,切段。2.将黄瓜、豆浆一并放入榨汁机,榨汁饮用。

  轻松做:可以将豆浆换成牛奶。

  温馨小提示:

  黄瓜富含纤维素,多种维生素、矿物质以及多种游离氨基酸,营养价值很高,其中,内含的胡萝卜素、抗坏血酸等,对宝宝成长都十分有益,另外黄瓜脆甜多汁,口味清香,宝宝接受起来也会很容易。

  雪梨汁

  适用宝宝:3、4个月

  材料:雪梨1个,柠檬半个,冰糖少许

  做法:将雪梨去皮去子切小块,柠檬去皮切块,一并放入榨汁机。加入适量纯净水以及冰糖后,打匀即可。

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