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如何有计划地逐渐给宝宝断奶

发布时间:2010-04-13  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  科学断奶方法给宝宝断奶一定要讲究方法,科学断奶。孩子生下来就一直习惯于吃奶,要改变这一习惯,不能操之过急,要有计划地逐渐给宝宝断奶。

  断奶应有计划地进行:婴儿长到6个月,应逐渐增加辅助食品,为断奶打好基础。宝宝6个月后逐渐增加辅食次数,从少到多,从稀到稠,从软到硬,并逐渐减少喂奶次数。开始断奶时,每日减少喂奶一次,多用食物喂养,以后逐渐减少喂奶次数,增加辅助食品次数,在这个阶段可用奶瓶及勺喂养,以养成习惯,使孩子适应后,再停止哺乳。完全断奶的时间,一般在出生后10~12个月,最迟不可超过1 5岁。

  断奶后,正是孩子生长发育的快速时期,需要比较多的营养,也就是说,饭菜要多样化,比例适当,原则上饭菜比例为1∶1(也就是说吃二两饭也应吃二两菜),必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些,有色有味。每隔两三天新添一个品种,要从少量开始,饮食要定时定量,把米粥、面食作为主食,在大人进餐时给孩子一次吃饱,每次喂食量基本上一样。不让孩子吃零食,避免偏食,每日应三餐两点。即每日早8点、午11点、晚6点左右为三餐时间,上午10点、下午4点左右为两点加餐时间,可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐,也可以让宝宝吃些面包或者水果等。

  另外,孩子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。

  再则,要注意保护母亲的乳房,断奶后可能会出现不同程度的奶胀,保护不好会使乳腺发炎。可以用吸奶器把奶吸出或者用手将奶挤出,也可以采用一些偏方进行回奶。

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