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断奶之后 妈妈都会出现哪些变化?

发布时间:2013-08-12  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

      断奶对于任何一个母乳喂养的宝宝来说,都是必经之路。然而在断奶之后,不仅宝宝很不适应,其实妈妈也会因此而“遭罪”。那么,你可知道,当宝宝在断奶之后,在妈妈的身上将会发生哪些变化呢?

  ● 可能会产生失落感

  离乳后,特别是在离乳初期,妈妈会心存失落。这是由于哺乳这根无形的“脐带”中断了,宝宝不再随时腻到自己怀中吃奶,难免会产生“他似乎不那么需要我了”的伤怀。

  建议妈妈不妨从另一个角度来看。离乳后,妈妈的晚上睡眠会变得更好,能有更多体力和精神照顾宝宝。离乳后的亲子关系同样亲密,在更丰富的亲子活动中,发掘完全不同的育儿乐趣。 了解离乳后宝宝可能出现的变化

  ● 可能会不愿意喝配方奶或奶瓶

  不管配方奶怎么模仿,味道和母乳终究有所不同,奶瓶的口感也与妈妈的乳房有所差异。离乳后,吃惯了母乳的宝宝当然有可能不愿意吃配方奶粉或是不接受奶瓶。

  如果宝宝是在1周岁以内就不得已离乳的,就需要妈妈和家人多多用耐心来喂哺配方奶。在宝宝情绪稳定的时候可多次尝试奶瓶,但切忌硬塞;如果宝宝不接受奶瓶,也可以用杯子和小勺喂,量不用太多,不要强迫宝宝喝。让母乳宝宝接受奶瓶和配方奶需要一个循序渐进的过程。同时,应按照宝宝的月龄逐步添加辅食,满足宝宝的营养需求。如果宝宝离乳时月龄较大,已经学会使用吸管杯或开口杯了,那么就不需要用奶瓶喂奶了,1周岁之后也可以慢慢地用纯牛奶来代替配方奶粉。

  ● 可能会出现大便干燥的情况

  一般来说,宝宝离乳时已经开始吃形形色色的辅食了,离乳后的大便性状应该不会产生巨大或突然的改变。但由于原本通过母乳摄入的水分会减少,所以若是在离乳后没有给宝宝补充足够的水分,宝宝的大便可能会变得干燥,甚至发生便秘的状况。 所以在离乳后,妈妈要注意给宝宝补充水分,均衡饮食,并有意识地培养宝宝按时排便的习惯。

  ● 可能会喜欢吸吮手指

  要知道,母乳喂养的过程不仅仅是为宝宝供给营养,温暖的乳汁、母亲的怀抱都能在情感上带给宝宝极大的满足,而这个过程一直伴随着吸吮动作。这也就是为什么许多宝宝不管饿不饿,都喜欢含着妈妈的乳头的原因。 离乳后,宝宝会失去这种安全感的来源,于是会通过吸吮手指、被角或小毛巾等物来作为乳头的替代品,以此“补偿”自己去获取安全感。

  其实,吸吮手指亦是宝宝认识世界的一种独特方式,并不是坏事。若是宝宝喜欢吸吮手指,妈妈不要责骂宝宝,更不能强制剥夺他的“吸吮权”,建议通过转移宝宝注意力、多多拥抱宝宝等方式来淡化他的吸吮行为。

      ● 可能因为回奶而胸部胀痛

  如果是离乳比较仓促,那么妈妈的胸部很有可能因为乳汁积滞而发生胀痛,情况严重的话甚至会造成乳腺炎。

  一般建议妈妈循序渐进地采用自然回奶的方法:逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。这样做不仅能有效减少妈妈的胸部胀痛,对宝宝来说亦是循序渐进的离乳之道。

  ● 可能出现乳房下垂的情况

  大多数的妈妈在哺乳期乳房都会变大,也有些妈妈由于哺乳还会发生乳房不对称的情况。离乳后,乳房在一定程度上有所恢复,但很有可能会发生“缩水”并下垂的情况。 如果发生这样的情况,妈妈不用太过忧愁。看看可爱的宝宝,调整好自己的心态,配合按摩、食疗(比如补充胶原蛋白)、运动健身等方法,依然可以做个好身材的辣妈!

  ● 体重可能会有所增加

  不少妈妈在哺乳期体重慢慢向产前恢复,但在离乳之后反而出现了“反弹期”,体重骤然增加。

  所以在宝宝离乳后,妈妈的饮食结构也要进行相应的调整,若有减肥的需要,现在可以开始了——注意采用健康的方式。

  当然,离乳后体重是增加还是减少,根据体质的不同是存在个人差异的,妈妈们不用过于纠结这个问题。

  ● 可能会出现一些不安的举动

  一方面,离乳后的宝宝不再将自己和妈妈混为一体,会认识到“自我”和他人是不同的存在,离乳可谓是宝宝走向独立的里程碑之一。

  另一方面,离乳也增加了宝宝的不安感,特别是宝宝若是被强制离乳,很有可能会出现夜啼或严重的黏人现象,包括前面所说的吸手指也有同样的原因。为了带给宝宝更多的安全感,妈妈应该与宝宝产生更多的亲子互动,保持亲密的母子关系。

  本文由育儿网(http://impressionv.info/)小编编辑整理

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