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 5道有“毒”的家常菜 尽量少给孩子吃

5道有“毒”的家常菜 尽量少给孩子吃

健康的体质需要营养来维护,而正处于发育阶段的孩子,更需要充足的营养。很多时候,家长忙于工作,没有时间来为孩子准备营养餐。为此,带着孩子外出就餐是很常见的,但外出就餐的伤害...

2013-07-26

宝宝健康成长 绝对离不开的果蔬食物

宝宝健康成长 绝对离不开的果蔬食物

孩子的成长离不开家长的呵护,更离不开健康的饮食。曾经我们误以为,营养丰富的肉食吃得越多越好,只要孩子多吃肉食,哪怕是一点蔬菜水果不吃也可以。但实际上,孩子的健康成长,虽说离...

2013-05-12

七种适合宝宝的坚果 越吃越聪明

七种适合宝宝的坚果 越吃越聪明

都说宝宝吃坚果,可以越吃越聪明,除了我们最熟悉的补脑坚果核桃外,还有其他六类坚果也同样适合宝宝。妈妈们,接下来的内容你们可要留心看咯,小编介绍七种最适合宝宝补脑的坚果。坚果...

2013-04-03

让孩子健康吃蔬菜 妈妈一定不能犯的7大错误

让孩子健康吃蔬菜 妈妈一定不能犯的7大错误

看着绿油油的时蔬,妈妈们是不是心花怒放呢:宝宝要多吃蔬菜,这样才能营养均衡,宝宝才能快高长大呀。可是,隐藏在蔬菜背后的小危险却经常被妈妈们忽视。妈妈在给宝宝们烹饪蔬菜料理...

2012-08-29

孩子缺铁怎么办?小孩吃什么补铁

孩子缺铁怎么办?小孩吃什么补铁

缺铁容易导致贫血,也称之为缺铁性贫血?那么孩子缺铁怎么办呢?对于小儿铁缺补铁一般选择最安全健康的食疗补铁方法。小孩吃什么补铁效果好呢?育儿网小编下面将为妈妈们推荐一些具有...

2012-03-05

吃出聪明宝宝的食物 鹑蛋VS鸡蛋你选择“谁”

吃出聪明宝宝的食物 鹑蛋VS鸡蛋你选择“谁”

孩子的健康对于父母来说没有比这个更重要的了,很多父母为了孩子能够吃得好,营养不落伍都会学着做一些营养食谱。特别是有助于帮助智力开发,也就是能让孩子在饮食当中变得更加聪明。...

2012-02-17

妈妈注意了:学龄孩子吃半熟鸡蛋有害健康

妈妈注意了:学龄孩子吃半熟鸡蛋有害健康

都说吃生鸡蛋的营养价值比煮熟的鸡蛋营养要好,所以有很多人就直接把鸡蛋敲碎了吃,有些人吃不下纯生的鸡蛋,就用开水冲成半生熟的鸡蛋吃。虽说鸡蛋营养价值高,但是提醒一下妈妈们,...

2012-02-12

如何提高免疫力?有效提高免疫力的食物

如何提高免疫力?有效提高免疫力的食物

孩子免疫力低下怎么办?怎样提高孩子免疫力呢?首先不能让孩子有食积,少让他吃肉,多吃蔬菜水果,同时改掉睡前喝奶的习惯。人体需要更多的维生素、微量元素、矿物质的供给,以激发免...

2012-02-09

妈妈必读:对儿童脑发育有害食品有哪些?

妈妈必读:对儿童脑发育有害食品有哪些?

孩子吃什么食物好有利于健康?孩子又不能吃什么是无呢?有些食物对宝宝大脑有强大杀伤力,妈妈们可要避开这类食物。 烧烤食品 肉类在烧烤过程中会产生有害物质,还可诱发癌症。而且,木...

2012-01-24

9种食物易掺假 孩子吃需警惕

9种食物易掺假 孩子吃需警惕

孩子的智力和身体都在发育关键阶段,所以选择饮食更加要小心谨慎。下面这九种食物最易掺假,给孩子吃时一定要仔细辨别。 枸杞 警惕:硫磺熏制,有酸苦味要警惕。识别方法:颜色特别鲜红...

2012-01-10

富含丰富维生素的小儿食谱推荐

富含丰富维生素的小儿食谱推荐

1.什锦沙拉 食谱原料:苹果1/2个、香蕉1/2根、橙子1/2个。 制作方法: 1. 苹果、香蕉、橙子切成小块,放入碗中; 2. 淋上沙拉酱,拌匀即可。 2.清炒三丝 食谱原料:土豆1个、胡萝卜1/2根、芹菜1小...

2012-01-07

富含蛋白质的小儿食谱精选推荐

富含蛋白质的小儿食谱精选推荐

适合 4个月 1岁宝宝的蛋白质食谱: 海参粥 配料:水发海参50克,大米100克。 制法:将大米、海参洗净,放入锅内,加水后煮沸,改用小火煮粥,米烂粥稠,即可食用。 营养分析:益气健脾,补肾...

2012-01-07

妈妈必知:盲目给宝宝补充维生素的危害

妈妈必知:盲目给宝宝补充维生素的危害

父母应该予以重视,及时给宝宝多吃相关维生素含量丰富的食物。必要时,可以用维生素片剂加以补充。但是,维生素又不可多服,特别是脂溶性维生素容易在吸收后沉积在脂肪中,如果长期大量...

2012-01-07

如何预防孩子近视 让宝宝眼睛明亮几样营养

如何预防孩子近视 让宝宝眼睛明亮几样营养

从宝宝出生开始一直到六岁,是视力发育的黄金时期。根据统计,学龄前幼儿视力不良的比率为10%、小学一年级学生的近视比率为20%,而近年来,近视的发生却有逐渐提早至学龄前幼儿的趋势。值...

2012-01-07

注意:请不要别让毒素害了你家宝宝

注意:请不要别让毒素害了你家宝宝

有些父母会在早期为宝宝提供饮料,例如婴儿果汁,但其实这是不必要的。因为自制的稀释果汁远远不如净水或母乳有益。虽然有些生产商会吹得天花乱坠,但其实婴儿果汁,甚至是有机婴儿果汁...

2012-01-03

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