当前的位置:首页 > 宝宝喂养 > 儿童食谱
几款新颖的小点心

几款新颖的小点心

  云豆小肠派

  原料:2只土豆,1个鸡蛋,1罐甜云豆,3根小腊肠。

  作料:沙拉油、番茄沙司、糖。

  做法:

  ①将土豆在清水中蒸熟,去皮,碾成泥。打入鸡蛋拌成糊状,加糖调味。

  ②倒些许沙拉油入锅,将土豆糊蒸成3片小薄饼备用。

...

2008-07-29

两款儿童营养早餐套餐

两款儿童营养早餐套餐

  套餐一:青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果





  组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。

  做法:

  1、将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。

  2、锅烧热,加少许油...

2008-07-29

妈妈的超级“懒”人饭

妈妈的超级“懒”人饭

  五彩缤纷香饭饭(适合10 个月以上的宝宝)

  创意妈妈:家有俏妞

  懒人秘诀:“大锅饭”!

  材料:

  大米1 杯,香菇、木耳、小白菜(或其他绿叶菜)、粉丝、胡萝卜、瘦肉、葱各少许

  做法:

  1. 胡萝卜洗净切片,小白菜洗净切段,瘦...

2008-07-29

30分钟便可完成的美餐

30分钟便可完成的美餐

  菠萝牛肉

  材料:

  嫩牛肉250克、菠萝1/4个

  做法:

  ⒈将牛肉洗净切片,加入酱油、白糖、淀粉后拌匀,腌制20分钟。

  ⒉菠萝切成小丁,切葱花备用。

  ⒊起油锅,爆炒牛肉后再炒菠萝,加入酱油、少许精盐、淀粉,待肉吸汁后再加...

2008-07-29

4—6岁幼儿食谱的安排

4—6岁幼儿食谱的安排

  4—6岁幼儿已是进幼儿园的年龄,这时的孩子已具备了较好地吃饭能力,每人每天需要热量约为1600千卡,蛋白质约为50,碳水化合物约200—250克,钙800—1000毫克,维生素A、D分别为3000—4000国际单位,维生素B1 1.2毫克。维生素B2 1.5毫克,维生素C30毫克,铁10毫克...

2008-07-29

粗+细=营养早晨

粗+细=营养早晨

  罗嗦了一堆,还是让我们来动手学习围裙妈妈推荐的几款精致营养早餐吧。

  荞麦大米粥+肉松+小桔子

  肉松做法

  主料:腿肉 (最好要有一点点肥的 像这样纯瘦肉的,我在快炒好时加了点猪油。)

  调料:葱、姜、黄酒、糖、盐、老抽、生姜粉少量...

2008-07-29

消暑开胃食欲来

消暑开胃食欲来

  天气越来越热,宝宝的胃口越来越差,不管是爸爸妈妈的“威逼利诱”也罢,还是餐桌边的“围剿与反围剿”,宝宝的拒食斗志丝毫不减。炎炎夏日,如何打开宝宝的胃口呢?

  【夏季胃口不好的4大原因】

  1、消化酶减少,食欲减低

  夏天,宝宝的胃酸和消...

2008-07-29

推荐内容
9个月宝宝食谱——鱼肉水饺

9个月宝宝食谱——鱼肉水饺

水饺是中国人的一特色食物,尤其是在北方,不管…

预防儿童近视的营养食谱

预防儿童近视的营养食谱

如今哪个家庭没有手机和电脑、又哪个家庭的…

 5道有“毒”的家常菜 尽量少给孩子吃

5道有“毒”的家常菜 尽量少给孩子吃

健康的体质需要营养来维护,而正处于发育阶段…

宝宝辅食制作100款—各阶段宝宝辅食大全

宝宝辅食制作100款—各阶段宝宝辅食大全

宝宝辅食制作100款各阶段宝宝辅食大全 现在…

宝宝辅食制作大全(宝宝营养食谱)

宝宝辅食制作大全(宝宝营养食谱)

四个月之后宝宝要开始添加辅食了,此时妈妈们…