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奶涨怎么办 缓解产后涨奶的9种居家好方法

发布时间:2010-10-01  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

      母乳喂养好处多多,无论是对于宝宝来说,还是对于妈妈来说,在健康方面都能有很多的好处哦!!!!母乳是最安全最健康的食品,喝母乳喂养的宝宝体质更好。另外,坚持母乳喂养的妈妈可以有效预防乳腺增生和乳腺癌等乳腺疾病。母乳喂养虽好,不过有些人则由于奶水不足而导致无法实施这种喂养方法。然而还有一部分妈妈则是因为奶水过多,从而导致奶胀的问题,这也是一件让妈妈痛苦的问题。碰到这种情况妈妈们应该采取什么方法来缓解涨奶带来的不适呢?育儿网小编告诉妈妈们,你可以采取以下九个方法缓解你的不适。

  缓解产后涨奶的9种居家好方法

  避免乳头皲裂

  初产妇乳房通常比较娇嫩,乳头易被吸吮后出现乳头皲裂,而乳汁淤积和乳头皲裂都是诱发乳腺炎的隐患。可在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,以防乳头皲裂发生;而将仙人掌捣碎后敷在乳房炎块处,能起到辅助软坚化结作用,再配合以专科医院正规的乳腺治疗仪来协助治疗。

  你不知道的“神奇中药”

  中药芒硝,性味咸、苦、寒,归胃、大肠经,主要作用为泻下攻积、润燥软坚、清热消肿,主治积滞便秘、咽痛、口疮、目赤和痈疮肿痛。取芒硝120g,分别装入两个纱布袋内,外敷于双乳处并予以包扎,能明显缓解乳胀、疼痛的感觉,而且对于治疗乳房红肿疼痛,功效尤为显著。

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