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催乳“三十六计” 奶水涌泉般流出

发布时间:2014-10-09  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

      越来越多妈妈知道母乳是宝宝最好的口粮,可越来越多的妈妈发现,虽然自己愿意接受因哺乳而变形的身材,可奶水却不争气了。不管自己如何努力,但却还是无法满足宝宝的“一日三餐”。

      奶水不足怎么办?如何才能让奶如涌泉,宝宝从此能天天吃“饱饭”呢?催乳,小编教你“三十六计”,保准从此奶如涌泉,宝宝怎么喝也喝不完。

      宝宝第一次"开工"

  当医生走到我的病床前时,他说:"你是顺产,差不多3个小时后就可以让孩子吸奶了,虽然一开始抽得有些疼,但是为了孩子就忍忍吧,等一下抽得乳腺畅通了,就开始下奶水了。 "

      于是,婆婆将小宝宝抱到我面前,她本能地用自己的小嘴含住乳头,开始用力地抽动,因为还没有下奶,我能明显地感觉到宝宝抽动时的费劲,怪不得人们形容办一件事情费劲时,常说"连吃奶的劲都使上了"。我想,宝宝就是正在进行着一项刚出生就面临的"工程",然而回馈她的口粮却少之又少。
 


 

  贴心婆婆的花样催乳餐

  出院后,奶水也并不是很好,抽出来的一般都是清奶,量还不够宝宝吃,常常将宝宝饿得嗷嗷哭。最受累的就是婆婆了,白天伺候我吃饭,晚上还得起来给宝宝冲奶粉,导致睡眠严重不足。但在这样的情况下,婆婆还是细心体贴地照顾着我们娘俩。

      每顿饭都做得很讲究,月子里不能吃咸的东西,炒出来的菜没滋没味的,她便变换着花样给我做,丝瓜炒鸡蛋、花生煮猪蹄、鲫鱼豆腐汤……不仅可以增加营养,还都有催乳的功效。

      后来,她听说,馒头皮影响下奶,于是,吃饭时候,她总是会将已经扒好皮的馒头递给我……虽然,奶水并没有因此而丰沛,但是,婆婆对我无微不至的照顾让我更加切实地感受到爱,一股股暖流涌动在心间。

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