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为宝宝补充优质蛋白质的4款食谱

为宝宝补充优质蛋白质的4款食谱

蛋白质是承载生命发展的物质基础,每一个人都不能缺少,尤其对于年幼的宝宝来说,保证优质蛋白的摄取是保证身体健康的首要因素,然而,怎样直接又有效地为宝宝补充优质蛋白质呢?别急,...

2010-11-22

小儿强身健体食谱:莲子枸杞排骨汤

小儿强身健体食谱:莲子枸杞排骨汤

莲子是一种老少皆宜的食疗佳品,据研究,干莲子碳水化合物含量高达62%,蛋白质的含量高达16.6%,钙、磷、铁及胡萝卜素的含量也相当丰富,非常适合体质虚弱、心慌、失眠多梦者食用。但应注...

2010-11-22

宝宝补钙吃什么好 宝宝补钙食疗法(食谱大全)

宝宝补钙吃什么好 宝宝补钙食疗法(食谱大全)

人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的,年少的时候我们为骨骼储蓄的钙越多,年老的时候骨质疏松发生率才会降低。补钙途径和方法很多,对于刚刚进入人生的宝宝来讲,养成良好的饮食习...

2010-11-07

注意:一定要让宝宝少吃这最难消化的9种食物

注意:一定要让宝宝少吃这最难消化的9种食物

宝宝吃什么食物好?宝宝食谱其实有很多的。特别是有些妈妈总是想让宝宝品尝各种味道的食物,这样可以促进宝宝的味觉发育。但是在品尝的过程中,宝宝容易喜欢上一些口味独特的食物,你也...

2010-10-01

一岁半宝宝食谱 1岁半宝宝食谱精选推荐

一岁半宝宝食谱 1岁半宝宝食谱精选推荐

1岁半宝宝要怎样喂养?一岁半宝宝食谱安排应该遵行什么原则呢?其实对于一岁半宝宝食谱安排,应该按照幼儿膳食安排的原则是保证足够的营养和从以奶为主的饮食过渡到成人膳食。为幼儿...

2010-09-24

一岁宝宝食谱 一岁宝宝食谱精选推荐

一岁宝宝食谱 一岁宝宝食谱精选推荐

一岁宝宝适合吃什么食物好?一岁宝宝食谱主要以哪些食物为辅食标准呢?其实到宝宝一周岁时,身体各方面机能的发育渐渐迟缓下来,对营养物质的需要量也降低了不少,因此宝宝饭量的增加...

2010-09-24

宝宝贫血吃什么食物好 六款补铁食谱让宝宝不再

宝宝贫血吃什么食物好 六款补铁食谱让宝宝不再

宝宝贫血怎么办?宝宝贫血吃什么食物好?宝贝6个月以后,来自妈咪的铁质已经不能满足生长发育需要,宝贝容易发生缺铁性贫血。宝贝6个月以后,给宝贝添加辅食要及时合理,以下三点妈妈们...

2010-09-18

父母挑食 宝宝容易“有样学样”

父母挑食 宝宝容易“有样学样”

孩子总是挑食怎么办? 挑偏食现象好发于6个月~6岁各个年龄段的儿童,比例高达30%。常见问题包括吃得少而慢,对食物不感兴趣、不愿尝试新食物、强烈偏爱某些质地或某些类型的食物等。何少...

2010-09-17

干燥的秋季易上火该给宝宝吃什么食物好?

干燥的秋季易上火该给宝宝吃什么食物好?

干燥的秋季易上火该给宝宝吃什么食物好?从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。引发上火的具体因素很多,小儿如果中暑、受凉、伤风、过食猪肉、羊肉、狗肉...

2010-09-14

损害宝宝智力的七种食物“杀手”

损害宝宝智力的七种食物“杀手”

1、烧烤牛、羊、鸡、鱼肉等 牛羊肉在熏烤过程中会产生有害物质,对大脑发育极为不利,还可诱发癌症。富含蛋白质的牛羊肉,在烧烤过程中蛋白质焦化变性,不仅失去了原有的营养价值,使大...

2010-09-14

宝宝怎么吃鸡蛋更营养更健康(父母必备手册)

宝宝怎么吃鸡蛋更营养更健康(父母必备手册)

鸡蛋是自然界的一个奇迹,一个受过精的鸡蛋,在温度、温度合适的条件下,不需要从外界补充任何养料,就能孵出一只小鸡,这就足以说明鸡蛋的营养是非常完美的,鸡蛋被认为是营养丰富的食...

2010-09-14

秋季给宝宝吃什么食物好 秋季宝宝应多补蛋白质

秋季给宝宝吃什么食物好 秋季宝宝应多补蛋白质

秋季,儿童体重迅速增加,加强营养有助于孩子成长和防病。秋季给孩子多摄入以优质蛋白质为主的食物能增强抵抗力,补充矿物质、维生素可弥补夏季大量出汗造成的损耗,适当补充含热量高...

2010-09-14

宝宝吃什么水果好 养肺除秋燥的7种水果

宝宝吃什么水果好 养肺除秋燥的7种水果

宝宝吃什么水果好?入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为燥。秋燥是外感六淫的病因之一,宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的...

2010-09-13

2岁宝宝益智食谱:肉末番茄豆腐

2岁宝宝益智食谱:肉末番茄豆腐

两岁的宝宝吃什么辅食好?其实到两岁的宝宝,可以吃好多食物了。关于两岁宝宝的食谱既要营养,又要宝宝能喜欢,育儿网小编今天要为妈妈们介绍的这款肉末番茄豆腐就是不错的儿童食谱哦,...

2010-09-13

影响婴幼儿宝宝智力发育的7种食物

影响婴幼儿宝宝智力发育的7种食物

婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全,抵抗力比较弱,其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性...

2010-08-27

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都说宝宝吃粗粮好,但是只有你有宝宝了,做了妈…

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在冬季天气比较寒冷,妈妈们都想让宝宝温暖的…

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都说秋冬季节是进补的时佳时期,所以,只要到冬…

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早餐是一日三餐当中最为重要的一餐,早餐不仅…

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孩子挑食是让许多家长头疼的一件事,有些孩子…