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早春给宝宝准备的辅食食谱

发布时间:2009-02-11  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

        三个月就我开始给他榨果汁喝了,为此,我还专门买了喝果汁的奶瓶。记得第一次给成成做的是苹果汁,当时天气冷,我是煮熟了,然后榨汁,1:1兑温开水给成成喝的,由于苹果汁本身就有点稠,成成吸了半天也没喝出多少来,这可把他急坏了。我一时也想不出什么好办法,干脆把奶头剪大了点,你别说,这样一来,成成喝的爽快多了。就这样,第一次的“作业”总算勉强及格了。

  注:做苹果汁时,没煮过的苹果榨汁后马上就会变色,煮过的则不会。

  有了这次的经验,后来就顺手多了,每隔3天我就给成成换新的水果,还有各种新鲜的蔬菜汁,成成胃口特别小,每次都只喝一点点,不过,总比不喝好。

  注:蔬菜汁:我刚开始是煮胡萝卜榨汁给成成喝,有点甜甜的,味道很不错,不过,可不能吃的过多,不然皮肤要变黄的。

  从4个月后,成成开始添加辅食了。先从1/4个蛋黄开始,然后是米粉,菜泥···从这一刻开始,我的工作变的忙碌了,成成的食物都是我一手操办的,我得过几天就变这花样给成成换新口味,虽然很麻烦,可看到成成吃的可爱摸样,我却很有成就感。

  注:由于成成吃的少,我们家买了一套成成专用的小厨具。天冷时,事物装在小碗里喂很容易冷,我找到一个好办法:装在亨氏的小瓶里喂,由于瓶口小,保温好。

  成成从不愿意吃到现在愉快的进餐,也算是很大的进步了,不过,成成的原则就是:必须在很饿的时候才肯吃,如果不太饿,喂的话,则是浪费的多!

  嘿嘿,为了给成成做好辅食,家里的榨汁机都坏了两个了。现在每天给成成做美味的食物成了我生活的乐趣。成成吃的开心,我也就放心了。

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