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宝宝蛋白质补得多就好吗?

发布时间:2010-02-01  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

       妈妈的糊涂经:我的宝宝已经6个月大了,我之前查过不少资料,得知蛋白质对宝宝的脑部发育和体格生长都起着至关重要的作用。为此,我买了各种各样可以补充蛋白质的食物和营养品给宝宝。我想宝宝正处在长身体的关键时期,多补充点蛋白质总没错吧。

  “纠茬专家”建议:虽然宝宝的健康成长离不开各种营养物质,其中当然少不了所有营养素中尤其重要的要素——蛋白质,但是,很多妈妈可能还不知道,补充蛋白质绝不是“多了总没错”这么简单。好吸收、高利用、少负荷才是关键!

  任何营养素的摄入量都应以满足机体需求为标准,摄入过量的蛋白质就有可能对人体造成不良的影响,尤其是宝宝消化、代谢和排泄器官发育都不成熟,超过身体需要、未被利用的蛋白质有可能会对宝宝幼嫩的肝脏和肾脏造成损害。

  所以良好的蛋白质营养只需适量且高质,建议妈妈们可以选择富含α乳清蛋白的婴幼儿配方奶粉。“好吸收、高利用、少负荷”的α乳清蛋白在满足宝宝对营养需求的同时,还可有效降低代谢负担,真正为宝宝撑起健康保护伞。

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