孕妇喝特制奶粉有什么讲究呢?一般来说,以每杯牛" />
当前的位置:首页 > 母婴知识 > 母婴用品 > 妈妈奶粉 > 详情

孕妇专用奶粉选购

发布时间:2008-07-29  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 impressionv.info

  因准妈妈在怀孕期间是很重要的时期,所以专门为准妈妈配制的"孕妇奶粉"。它是在牛奶的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、dha等营养素,可以满足准妈妈在孕期的特殊需要。

  孕妇喝特制奶粉有什么讲究呢?一般来说,以每杯牛奶250毫升为例,建议孕妇一天可以喝1~2杯就好,可以补充每天所需要的钙质等营养成分。当然,与专业医师面对面探讨选择适宜自己的孕期奶粉是明智的。记住:勿喝产品标示不清楚的奶粉。

  患有糖尿病的孕妇,最好请医生合理规划孕期饮食,将孕妇奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常饮食计划内。如果是家族中有糖尿病史的孕妇,医师一般都会先为其做糖尿测试。如果测试后有异常反应,一般情况下会有营养咨询科的医师帮助设计饮食内容,适当地控制糖类的摄取量,而不是说单纯地拒绝孕期奶粉。

  凡事过犹不及,准妈妈也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。将奶粉替代水更不足取。许多重要的营养成分还是要从一日三餐中摄取的,例如蛋白质、脂肪、糖类、纤维等。

  有的准妈妈喝牛奶拉肚子怎么办呢?如果平时喝牛奶就拉肚子的话,喝孕妇牛奶也会引起腹泻。但是奶类毕竟是孕期十分重要的营养来源,建议孕妈妈可以采取循序渐进的办法:先将牛奶稀释后当水喝,以后每天慢慢地增加浓度,但要以不引起腹泻为原则,让身体渐渐适应牛奶的成分,时间久了就会习惯。

  选购孕妇奶粉时,除了考虑价格因素以及到正规的商场选购之外,还应看奶粉中是否添加了孕期要补充的微量元素与矿物制等特殊营养成分,可以多比较几个品牌,看看哪个奶粉中添加的营养成分是比较全面而均衡的。如果怕发胖,可以选择不含糖的孕妇奶粉。

您可能感兴趣

可以和5个月的宝宝一起玩的室内亲子游戏

可以和5个月的宝宝一起玩的室内亲

每天和宝宝在一起,家长们可以在家里和宝宝做亲子游戏哦! 弯弯腰捡

准妈妈和准爸爸们在备孕的时候需要多补充哪些食物?

准妈妈和准爸爸们在备孕的时候需要

想必有不少爸爸妈妈也开始了二胎计划,在备孕的过程中,良好的生活习

如何帮助准妈咪们走出孕期灰色心理,大家一起来关注一下吧!

如何帮助准妈咪们走出孕期灰色心理

对于女性来说,怀孕是很复杂的一种心理,既有做妈咪的兴奋和喜悦,又有

推荐几款清淡饮食,缓解怀孕初期的孕期反应

推荐几款清淡饮食,缓解怀孕初期的孕

孕妇食谱一:绿豆粥 绿豆香甜嫩滑,有清肝泄热、和胃止呕的功效,适合

高龄孕妇应重视哪些保健要点!

高龄孕妇应重视哪些保健要点!

医学上把35岁以上初产产妇称为高龄产妇,由于女士35岁以后机体处于

怀孕初期肚子疼是怎么回事?

怀孕初期肚子疼是怎么回事?

怀孕初期肚子疼怎么回事?怀孕初期小肚子痛有很多原因,有些是由于怀

孕期这20个禁忌是真的吗?

孕期这20个禁忌是真的吗?

对于孕期我国自古以来就有各种禁忌,可是这些都是真的么?不妨听听专

准妈妈的营养胎教

准妈妈的营养胎教

准妈妈在怀孕期间选择什么样的食物可帮助做好营养胎教呢?下面这些

不亲自带自己的孩子就是渎职

不亲自带自己的孩子就是渎职

中国真是个奇怪的民族,我们常说自己比西方重视家族、重视血缘、重

评论功能暂时关闭!
жилье для студентов